สตูว์ซินหยาง

สตูว์ซินหยาง

สตูว์ซินหยางเป็นอาหารเด่นของมณฑลเหอหนาน ตุ๋นช้าๆ จนเนื้อนุ่ม น้ำซุปเข้มข้น ผักผสมผสานอย่างลงตัว ให้ความอบอุ่นจากภายใน เหมาะกับอากาศหนาว

60
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
18
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • เนื้อไก่หั่นชิ้น 500 กรัม
  • มันฝรั่ง 2 หัว
  • เห็ดหอมแห้ง 5 ดอก
  • วุ้นเส้น 100 กรัม
  • ขิง 1 แว่น
  • ต้นหอม 1 ต้น
  • โป๊ยกั๊ก 2 ดอก
  • เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ตามชอบ
  • พริกไทยขาวป่น เล็กน้อย
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 420 kcal
Protein 35 g
Carbs 30 g
Fat 18 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

ใส่ไก่ในน้ำเย็น นำไปต้มด้วยไฟแรง พอเดือดช้อนฟองออก ต้มต่อ 2 นาที ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ

about 5 min
2

ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลาง ใส่ขิง ต้นหอม โป๊ยกั๊ก ผัดจนหอม

about 1 min
3

เพิ่มไฟเป็นกลางแรง ใส่ไก่ลงผัดจนผิวเริ่มเหลือง เติมเหล้าจีน ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ผัดให้เข้ากันดี

about 2 min
4

เติมน้ำร้อนพอท่วมไก่ นำไปต้มเดือดบนไฟแรง ลดเป็นไฟอ่อน ปิดฝา ตุ๋น 30 นาที จนไก่นุ่มและสามารถใช้ส้อมจิ้มทะลุได้ง่าย

about 30 min
5

ใส่มันฝรั่งและเห็ดหอม ตุ๋นต่อด้วยไฟอ่อน 15 นาที จนมันฝรั่งนุ่มและส้อมแทงผ่านได้ง่าย

about 15 min
6

ใส่วุ้นเส้นที่แช่น้ำไว้ เปิดไฟกลางต้ม 5 นาที จนวุ้นเส้นใสและนุ่ม

about 5 min
7

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยขาว เร่งไฟแรงเพื่อลดน้ำให้ข้นเล็กน้อย ปิดไฟ

about 2 min
8

ตักใส่ชาม โรยต้นหอมซอยหรือผักชีเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและสีสัน

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

สตูว์ซินหยางเน้นรสชาติธรรมชาติ ไม่ควรปรุงหนักมือ ใส่น้ำพอดีในครั้งเดียว ถ้าต้องเติมให้เติมน้ำร้อน ใส่วุ้นเส้นเป็นอย่างสุดท้ายเพราะสุกเร็ว การแช่มันฝรั่งช่วยไม่ให้ดำและลดแป้ง

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)
จีน

ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)

อาหารเสฉวนคลาสสิกที่มีน้ำซุปรสเปรี้ยวเผ็ด เนื้อปลาล่อนุ่ม ผักกาดดองช่วยดับกลิ่นคาวของปลาได้ดี และพริกแห้งกับพริกไทยเสฉวนช่วยเรียกน้ำย่อย เหมาะสำหรับมื้ออาหารครอบครัวหรือเลี้ยงแขก

45 min 24
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 31
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 36
เซี่ยวหม่าย (ติ่มซำหมูและกุ้งนึ่ง)
จีน

เซี่ยวหม่าย (ติ่มซำหมูและกุ้งนึ่ง)

เซี่ยวหม่ายเป็นติ่มซำจีนคลาสสิก ไส้หมูและกุ้งชุ่มฉ่ำห่อด้วยแผ่นแป้งบาง เปิดด้านบนให้เห็นไส้ที่น่าทาน จิ้มกับซีอิ๊วดำและขิง เป็นเมนูที่ขาดไม่ได้ในโต๊ะติ่มซำ

40 min 29