เป่ยจิงโต้วฟูเน่า (Doufunao)

เป่ยจิงโต้วฟูเน่า (Doufunao)

อาหารเช้าแบบดั้งเดิมของปักกิ่ง: เต้าหู้เนื้อนุ่มลื่นราดด้วยน้ำเกรวี่เข้มข้น โรยหน้าด้วยกระเทียมบด พริกน้ำมัน และผักชี หนึ่งชามที่ให้ความอบอุ่นใจ

30
min
ง่าย
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

14 items
  • เต้าหู้ชนิดนิ่ม (ซิลเคน) 1 กล่อง (ประมาณ 400 กรัม)
  • เห็ดหูหนูดำแห้ง 5 กรัม
  • ดอกเหลียนซินแห้ง 10 กรัม
  • ไข่ 1 ฟอง
  • ต้นหอม 1 ต้น
  • ขิง 3 กรัม
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ตามชอบ
  • แป้งมันผสมน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • กระเทียมบด ตามชอบ
  • พริกน้ำมัน ตามชอบ
  • ผักชี ตามชอบ

Nutrition

Calories 135 kcal
Protein 10 g
Carbs 12 g
Fat 6 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

หั่นเต้าหู้เป็นชิ้นขนาด 2 ซม. วางในชามสำหรับนึ่ง แล้วนึ่งด้วยไฟกลาง 5 นาทีจนร้อนทั่ว เก็บไว้ให้อุ่น

about 5 min
2

แช่เห็ดหูหนูดำและดอกเหลียนซินในน้ำอุ่น 15 นาที สะเด็ดน้ำแล้วหั่นเป็นเส้น/ท่อน; สับขิง, ซอยต้นหอม, ตีไข่

about 10 min
3

ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ ผัดขิงประมาณ 20 วินาทีให้หอม ใส่เห็ดหูหนูและดอกเหลียนซิน ผัด 1 นาที

about 2 min
4

ใส่ซีอิ๊วขาว, ซีอิ๊วดำ, เกลือ และน้ำ 300 มล. ต้มให้เดือดแล้วลดไฟกลางเคี่ยว 3 นาที

about 3 min
5

ค่อยๆ เทแป้งมันผสมน้ำลงไป คนจนน้ำเกรวี่ข้นพอเคลือบหลังช้อน; แล้วค่อยๆ ใส่ไข่ที่ตีไว้ รอให้ไข่ลอยขึ้น ปิดไฟ ใส่น้ำมันงา

about 2 min
6

ราดน้ำเกรวี่ลงบนเต้าหู้ที่นึ่งไว้ โรยด้วยต้นหอม, กระเทียมบด, พริกน้ำมัน และผักชี พร้อมเสิร์ฟ

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

ใช้เต้าหู้ชนิดนิ่มเพื่อเนื้อสัมผัสเนียนละเอียด; การนึ่งช่วยลดกลิ่นถั่วและทำให้เต้าหู้อุ่น; ทำให้น้ำเกรวี่ข้นตอนร้อน เพราะเมื่อเย็นจะเจือจางลง; ปรับกระเทียมและพริกน้ำมันตามชอบ

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ถังหยวน (ลูกข้าวเหนียวไส้หรอย)
จีน

ถังหยวน (ลูกข้าวเหนียวไส้หรอย)

ถังหยวนเป็นขนมหวานขึ้นชื่อในเทศกาลโคมไฟของจีน รูปร่างกลมสื่อถึงความสมบูรณ์และความสุขของครอบครัว ผิวนอกนุ่มเหนียว ไส้ดำหรอยหวานไหลซึมเมื่อกัดเข้าไป ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ

40 min 24
ตั้วเจียวหยูโถว (หัวปลานึ่งพริกเผา)
จีน

ตั้วเจียวหยูโถว (หัวปลานึ่งพริกเผา)

หัวปลามีเนื้อนุ่มลื่น ซึมซับรสเค็มและเผ็ดของพริกเผา หลังจากนึ่งแล้วราดด้วยน้ำมันร้อน ๆ ที่ส่งเสียงฉ่า ๆ จานนี้เป็นเมนูหัวปลาที่เป็นตำนานของอาหารหูหนาน ชวนให้น้ำลายสอ

40 min 34
ไก่ผัดกุนปาว
จีน

ไก่ผัดกุนปาว

อาหารเสฉวนคลาสสิก ใช้ไก่ ถั่วลิสง และพริกแห้ง รสชาติเผ็ด หวาน เปรี้ยว ลงตัว เป็นที่ชื่นชอบอย่างมาก

30 min 82
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 38