Тяньмэньская паровая угорь с маринованными овощами

Тяньмэньская паровая угорь с маринованными овощами

Классическое паровое блюдо из Тяньмэня, провинция Хубэй. Угорь готовится на пару с маринованными овощами и рисовой мукой, приобретая кисловато-острый и нежный вкус.

35
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
29
views

Ingredients

13 items
  • Угорь (болотный угорь) 500 г
  • Маринованная горчица 150 г
  • Рис 100 г
  • Имбирь 20 г
  • Чеснок 15 г
  • Сушёный перец чили 5 г
  • Сычуаньский перец 1 г
  • Зелёный лук по вкусу
  • Шаосинское вино 15 мл
  • Лёгкий соевый соус 15 мл
  • Соль по вкусу
  • Белый молотый перец 2 г
  • Растительное масло 40 мл

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 20 g
Carbs 15 g
Fat 15 g

Steps (7 steps)

1

Положите угря в миску, добавьте 1 столовую ложку соли и потрите в течение 2 минут, чтобы удалить слизь. Тщательно промойте водой до прозрачности, обсушите и нарежьте кусочками длиной 5 см. Замаринуйте с шаосинским вином, щепоткой соли и белым перцем на 10 минут.

about 10 min
2

Обжарьте рис в сухой сковороде на слабом огне около 8 минут до светло-золотистого цвета и аромата. Дайте остыть, затем измельчите в крупный порошок (с некоторыми крупинками).

about 8 min
3

Промойте маринованную горчицу дважды для удаления лишней соли, отожмите и нарежьте мелкими кусочками. Мелко нарежьте имбирь и чеснок; нарежьте сушёный перец кусочками.

about 5 min
4

Добавьте к угрю маринованные овощи, рисовую муку, имбирь, чеснок и перец. Добавьте лёгкий соевый соус, белый перец и 1 столовую ложку масла. Тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек угря был равномерно покрыт.

about 5 min
5

Смажьте пароварочную тарелку маслом, выложите смесь угря в один слой. Готовьте на пару на сильном огне 15-18 минут, пока угорь не приготовится, а рисовая мука не станет мягкой.

about 18 min
6

Достаньте из пароварки, посыпьте зелёным луком и сычуаньским перцем (если используете). Разогрейте 30 мл масла в небольшой кастрюле до мерцания, затем вылейте его на лук и перец, чтобы зашипело.

about 2 min
7

Сбрызните небольшим количеством кунжутного масла по желанию и сразу подавайте.

about 0 min

Tips

Слизь угря необходимо полностью удалить солью, чтобы избежать запаха. Обжаривайте рис на слабом огне, чтобы не подгорел. Рисовая мука должна быть крупной с крупинками для текстуры. Регулируйте время приготовления на пару в зависимости от толщины угря; готовность определяется легким протыканием палочкой. Горячее масло в конце необходимо для выделения аромата.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Вареные креветочные шарики по-сычуаньски
Китайская

Вареные креветочные шарики по-сычуаньски

Это восхитительное сычуаньское блюдо представляет собой нежные креветочные шарики в пряном красном бульоне с хрустящими ростками фасоли и сельдереем. Каждый укус наполнен остротой и ароматом. Легко приготовить дома.

45 min 35
Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом
Китайская

Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом

Классическое кантонское блюдо, свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом ценятся за насыщенный аромат черных бобов и нежное сочное мясо. Мягкое приготовление на пару сохраняет естественный вкус ребрышек, а ароматный соус пропитывает каждый кусочек. Идеально с рисом на пару.

60 min 59
Курица Кунг Пао
Китайская

Курица Кунг Пао

Курица Кунг Пао — классическое блюдо сычуаньской кухни, сочетающее нежную курицу и хрустящий арахис в пряном, слегка онемечивающем и кисло-сладком соусе. Яркий красный цвет и сложные вкусы делают это блюдо неотразимым.

30 min 41
Лунный кекс
Китайская

Лунный кекс

Лунные кексы - это традиционное угощение Праздника середины осени с тонкой корочкой и обильной начинкой. Приготовление дома добавляет тепла; золотистая корочка, плотная паста из семян лотоса и соленый яичный желток создают незабываемый вкус.

120 min 47