Холодная рыба по-чаочжоуски

Холодная рыба по-чаочжоуски

Холодная рыба по-чаочжоуски — традиционное холодное блюдо региона Чаошань. Рыба нежная и упругая, подаётся с пастой из бобов Пунин, освежает и возбуждает аппетит, идеально для лета.

90
min
Легко
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

8 items
  • Лаврак (морской окунь) 1 шт.
  • Имбирь 20 г
  • Зелёный лук 2 шт.
  • Паста из бобов Пунин 3 столовые ложки
  • Соль 1 чайная ложка
  • Кулинарное вино 1 столовая ложка
  • Кунжутное масло 1 чайная ложка
  • Сахар 1/2 чайной ложки

Nutrition

Calories 150 kcal
Protein 22 g
Carbs 2 g
Fat 6 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Очистить лаврака, сделать по 3 косых надреза с каждой стороны, натереть 1 ч.л. соли и 1 ст.л. кулинарного вина, мариновать 10 минут.

about 10 min
2

Выложить ломтики имбиря и зелёный лук на пароварочную тарелку, сверху положить рыбу.

3

Довести воду до кипения в пароварке, поместить тарелку, накрыть крышкой и готовить на пару на сильном огне 8-10 минут, пока глаза рыбы не выступят, а палочка для еды легко не войдёт в самую толстую часть.

about 10 min
4

Вынуть рыбу, вылить жидкость, удалить имбирь и лук, дать остыть до комнатной температуры, затем поставить в холодильник минимум на 1 час.

about 60 min
5

В маленькой миске смешать 3 ст.л. пасты из бобов Пунин, 1/2 ч.л. сахара и 1 ч.л. кунжутного масла для приготовления соуса.

6

Достать охлаждённую рыбу из холодильника, выложить на сервировочное блюдо и подавать с соусом.

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Выбор свежей живой рыбы — ключ к успеху; регулируйте время приготовления на пару в зависимости от размера рыбы; дайте ей остыть естественным путём перед охлаждением, чтобы сохранить упругую текстуру; соус также можно приготовить из пасты Пунин, уксуса и измельчённого чеснока.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 16
Лунный кекс
Китайская

Лунный кекс

Лунные кексы - это традиционное угощение Праздника середины осени с тонкой корочкой и обильной начинкой. Приготовление дома добавляет тепла; золотистая корочка, плотная паста из семян лотоса и соленый яичный желток создают незабываемый вкус.

120 min 30
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 29
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 28