Яичница с китайскими древесными побегами тооны (тоона)

Яичница с китайскими древесными побегами тооны (тоона)

Сезонное весеннее блюдо, объединяющее уникальный аромат побегов тооны с нежностью яиц. Просто и быстро, но незабываемо.

15
min
Легко
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

5 items
  • побеги тооны 100 г
  • яйца 3 крупных
  • соль 1/2 чайной ложки
  • кулинарное вино 1 столовая ложка
  • растительное масло 2 столовые ложки

Nutrition

Calories 160 kcal
Protein 12 g
Carbs 3 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Вымойте тоону; бланшируйте в кипящей воде 1 минуту, затем слейте, отожмите и мелко нарежьте.

about 2 min
2

В миске разбейте яйца, добавьте соль и кулинарное вино. Взбивайте в одном направлении около 30 секунд до появления пены.

about 1 min
3

Разогрейте вок на среднем огне, добавьте масло и покройте стенки. Увеличьте огонь до высокого, пока масло не заблестит (около 180°C).

about 1 min
4

Добавьте нарезанную тоону; обжарьте на сильном огне около 15 секунд до появления аромата.

about 0.5 min
5

Равномерно влейте взбитые яйца поверх тооны. Уменьшите огонь до среднего. Когда низ застынет, быстро мешайте лопаткой, пока яйца не образуют комочки (около 40 секунд).

about 1 min
6

Когда яйца полностью схватятся и слегка подрумянятся, а смесь станет сухой и воздушной, немедленно снимите с огня и подавайте.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Всегда бланшируйте тоону для удаления нитритов и горечи; тщательный отжим предотвращает выделение воды. Взбивание яиц с вином делает их более пышными. Жарка на сильном огне сохраняет зелень тооны и нежность яиц.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 16
Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски
Китайская

Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски

Классическое сычуаньское блюдо с кисло-острым бульоном, нежные кусочки рыбы. Квашеная капуста убирает рыбный запах, а сушеный перец и сычуаньский перец возбуждают аппетит. Отлично подходит для семейных обедов или ужинов с гостями.

45 min 21
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 29
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 28