Рыбный хвост на пару с маринованной горчицей (梅菜蒸鱼尾)

Рыбный хвост на пару с маринованной горчицей (梅菜蒸鱼尾)

Солоноватый вкус маринованной горчицы отлично оттеняет нежный рыбный хвост. Приготовление на пару сохраняет натуральную свежесть, это простое и вкусное домашнее кантонское блюдо.

45
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

9 items
  • рыбий хвост 1 штука (около 500 г)
  • маринованная горчица (мэй цай) 50 г
  • имбирь 1 кусочек (15 г)
  • зеленый лук 2 стебля
  • вино Шаосин (или сухой херес) 1 столовая ложка
  • легкий соевый соус 1 столовая ложка
  • сахар 1/2 чайной ложки
  • растительное масло 3 столовые ложки
  • соль щепотка

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 26 g
Carbs 6 g
Fat 11 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

Замочите маринованную горчицу в теплой воде на 15 минут, чтобы удалить лишнюю соль. Тщательно промойте, отожмите, мелко нарежьте.

about 15 min
2

Очистите рыбий хвост от чешуи, обсушите бумажными полотенцами. Сделайте по два диагональных надреза с каждой стороны.

about 5 min
3

Вотрите щепотку соли и вино Шаосин в обе стороны рыбы. Сверху положите имбирь. Оставьте мариноваться на 10 минут.

about 10 min
4

Разогрейте 1 ст. ложку масла в сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанную горчицу и сахар (по желанию). Обжаривайте 1-2 минуты до появления аромата. Отложите.

about 3 min
5

Выложите замаринованный рыбий хвост на жаропрочное блюдо. Равномерно распределите обжаренную горчицу поверх рыбы.

about 2 min
6

Доведите воду в пароварке до кипения на сильном огне. Поставьте блюдо в пароварку, накройте крышкой и готовьте на пару 10-12 минут, пока глаза рыбы не побелеют, а палочка для еды легко не войдет в самую толстую часть.

about 12 min
7

Осторожно выньте блюдо. Слейте жидкость. Посыпьте зеленым луком. В небольшой кастрюльке разогрейте 2 ст. ложки масла до дымка, затем полейте им зеленый лук. При желании сбрызните соевым соусом. Подавайте немедленно.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Тщательно замачивайте маринованную горчицу для удаления лишней соли, но не перемачивайте, чтобы не потерять вкус. Надрезы на рыбе помогают равномерному приготовлению. Регулируйте время приготовления на пару в зависимости от толщины; проверяйте палочкой. Финальная поливка горячим маслом необходима для раскрытия ароматов.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Муравьи, взбирающиеся на дерево
Китайская
Легко

Муравьи, взбирающиеся на дерево

Муравьи, взбирающиеся на дерево — это классическое блюдо сычуаньской кухни, в котором стеклянная лапша впитывает пикантный вкус свиного фарша и острой бобовой пасты, создавая нежное и сытное блюдо, идеально подходящее к рису.

30 min 53
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 38
Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)
Китайская

Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)

Классическое сычуаньское блюдо: нежные полоски говядины в пряном и онемевающем бульоне, залитые кипящим маслом, которое высвобождает невероятный аромат. Богатый, острый вкус, который невозможно забыть.

35 min 19
Ча сиу бао (булочки с барбекю из свинины на пару)
Китайская

Ча сиу бао (булочки с барбекю из свинины на пару)

Ча сиу бао — классическое кантонское блюдо дим-сам: мягкое, пушистое тесто, обёрнутое вокруг солёно-сладкой начинки из свинины барбекю. С каждым укусом насыщенный соус взрывается вкусом. Наслаждаться ли в чайных или дома, это незабываемое лакомство.

90 min 19