石耳豆腐丸

石耳豆腐丸

Камнеушка и нежный тофу объединяются в этих хрустящих снаружи и нежных внутри шариках — полезное и изысканное вегетарианское блюдо.

45
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
4
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • Сушёные камнеушки 20 г
  • Твёрдый тофу 300 г
  • Имбирь 1 небольшой кусочек
  • Зелёный лук 2 пера
  • Яйцо 1
  • Кукурузный крахмал 2 ст. ложки
  • Устричный соус 1 ст. ложка
  • Соль 1 ч. ложка
  • Белый молотый перец 1/2 ч. ложки
  • Лёгкий соевый соус 1 ст. ложка
  • Кунжутное масло 1 ч. ложка
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Растительное масло по необходимости

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 12 g
Carbs 18 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Положите сушёные камнеушки в миску, залейте тёплой водой и замочите на 1 час до полного размягчения. Промойте, отожмите и мелко нарежьте.

about 5 min
2

Заверните тофу в марлю и сильно отожмите, чтобы удалить лишнюю воду. Переложите в большую миску и разомните ложкой в однородное пюре.

about 3 min
3

Добавьте к тофу нарезанные камнеушки, имбирь, зелёный лук, яичный белок, крахмал, соль, белый перец, соевый соус и кунжутное масло. Интенсивно перемешивайте в одном направлении, пока масса не загустеет и не станет липкой. Оставьте на 10 минут.

about 10 min
4

Смажьте ладони маслом, берите порции массы и скатывайте шарики диаметром около 3 см. Выложите на тарелку.

about 5 min
5

Налейте в сковороду достаточно масла и нагрейте на среднем огне до 150°C. Опустите тофу-шарики и жарьте на средне-слабом огне 8–10 минут, периодически переворачивая, до золотистого цвета и хрустящей корочки.

about 10 min
6

Выньте шарики шумовкой, обсушите на бумажном полотенце и переложите на сервировочное блюдо.

about 2 min
7

В маленькой миске смешайте соевый соус, устричный соус, сахар, немного воды и крахмал для загустителя.

about 3 min
8

Оставьте немного масла в сковороде, влейте соус и варите на слабом огне, помешивая, до загустения и глянца. Полейте шарики и посыпьте зелёным луком.

about 5 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Обязательно хорошо отожмите тофу, иначе шарики развалятся. Сначала жарьте на среднем огне для фиксации формы, затем убавьте огонь для прожарки внутри; это предотвратит подгорание снаружи и сырость внутри. Вымешивание начинки до липкости обеспечивает упругую текстуру.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 16
Лунный кекс
Китайская

Лунный кекс

Лунные кексы - это традиционное угощение Праздника середины осени с тонкой корочкой и обильной начинкой. Приготовление дома добавляет тепла; золотистая корочка, плотная паста из семян лотоса и соленый яичный желток создают незабываемый вкус.

120 min 30
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 29
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 28