Куриная печень с лонганом (Феникс и дракон)

Куриная печень с лонганом (Феникс и дракон)

Куриная печень, обжаренная с сушёным лонганом, уникальный баланс солёного и сладкого. Нежная, питательная и быстрая в приготовлении.

30
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
42
views

Ingredients

13 items
  • Куриная печень 250 г
  • Сушёный лонган (глаз дракона) 50 г
  • Имбирь 10 г
  • Зелёный лук 2
  • Кулинарное вино 1 ст. л.
  • Светлый соевый соус 2 ст. л.
  • Тёмный соевый соус 1 ч. л.
  • Устричный соус 1 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Белый перец щепотка
  • Кукурузный крахмал 2 ч. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Кунжутное масло 1 ч. л.

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 10 g

Steps (9 steps)

1

Промойте печень, удалите белые жилы и нарежьте ломтиками 0,5 см. Смешайте с 1 ст. л. вина, солью, белым перцем и 1 ч. л. крахмала. Вотрите и оставьте мариноваться 10 минут.

about 10 min
2

Поместите сушёный лонган в миску, залейте тёплой водой и замочите на 20 минут до размягчения. Отожмите и отложите.

about 20 min
3

В маленькой миске смешайте 2 ст. л. светлого соевого соуса, 1 ч. л. тёмного, 1 ст. л. устричного соуса, 1 ст. л. сахара, 1 ч. л. крахмала и 50 мл воды. Размешайте.

about 2 min
4

Вскипятите воду в кастрюле. Бланшируйте маринованную печень на сильном огне около 10 секунд, пока поверхность не изменит цвет. Немедленно откиньте на дуршлаг.

about 1 min
5

Разогрейте вок с 2 ст. л. масла до 60% (пузырьки при погружении палочек). Добавьте имбирь и зелёный лук, обжаривайте на среднем огне 30 секунд до аромата.

about 1 min
6

Увеличьте огонь до максимума, добавьте бланшированную печень и быстро обжаривайте 20 секунд, пока она не станет упругой.

about 1 min
7

Добавьте замоченный лонган, продолжайте обжаривать на сильном огне 10 секунд для объединения вкусов.

about 1 min
8

Снова перемешайте соус и влейте его по краю вока. Обжаривайте на сильном огне 10 секунд, пока соус не загустеет и не покроет всё. Сбрызните 1 ч. л. кунжутного масла, перемешайте и выключите.

about 1 min
9

Выложите на тарелку. Украсьте нарезанным зелёным луком или ягодами годжи. Подавайте горячим.

about 1 min

Tips

Выбирайте свежую печень пурпурно-красного цвета и гладкую. Маринад с крахмалом делает её нежной. Бланшировка должна быть короткой; вынимайте при изменении цвета. Обжаривайте быстро на сильном огне. Не переваривайте лонган, чтобы сохранить его текстуру.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом
Китайская

Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом

Классическое кантонское блюдо, свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом ценятся за насыщенный аромат черных бобов и нежное сочное мясо. Мягкое приготовление на пару сохраняет естественный вкус ребрышек, а ароматный соус пропитывает каждый кусочек. Идеально с рисом на пару.

60 min 64
Цзяньбин Гоцзы
Китайская

Цзяньбин Гоцзы

Цзяньбин Гоцзы — самый знаковый уличный завтрак в Тяньцзине, Китай. Тонкий блин из муки бобов мунг готовится на горячей сковороде, покрывается яйцом, переворачивается, смазывается сладким бобовым соусом и перечной пастой, и наполняется хрустящим жареным листом вонтон или ютяо. Мягкий снаружи, хрустящий внутри, каждый кусочек — чистое удовольствие.

30 min 33
Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)
Китайская

Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)

Классическое сычуаньское блюдо: нежные полоски говядины в пряном и онемевающем бульоне, залитые кипящим маслом, которое высвобождает невероятный аромат. Богатый, острый вкус, который невозможно забыть.

35 min 57
Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)
Китайская

Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)

Классическое блюдо Чунцина, в котором хрустящие кусочки курицы обжариваются с сушеным перцем чили и сычуаньским перцем. Пряный аромат и онемение невероятно затягивают. Идеально с рисом.

45 min 52