Brotos de bambu da montanha Wenzheng

Brotos de bambu da montanha Wenzheng

Um prato sazonal de Anhui que realça a doçura natural e a crocância dos brotos de bambu primaveris, salteados de forma simples.

15
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
18
views
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Ingredients

8 items
  • Brotos de bambu da montanha Wenzheng 500 g
  • Cebolinha 2 talos
  • Gengibre 3 fatias
  • Vinho de arroz Shaoxing 1 colher de sopa
  • Sal 1 colher de chá
  • Açúcar 1/2 colher de chá
  • Óleo de gergelim 1 colher de chá
  • Óleo de cozinha 2 colheres de sopa

Nutrition

Calories 80 kcal
Protein 4 g
Carbs 12 g
Fat 2 g
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Steps (6 steps)

1

Descasque os brotos de bambu, corte a base dura e pique em pedaços irregulares. Pique a cebolinha e o gengibre.

about 2 min
2

Leve bastante água para ferver em fogo alto, adicione 1 colher de chá de sal. Escalde os brotos por 2 minutos para remover o amargor, depois escorra.

about 3 min
3

Aqueça um wok em fogo médio, adicione 2 colheres de sopa de óleo. Quando o óleo estiver a meia temperatura, refogue o gengibre por 10 segundos até ficar perfumado.

about 1 min
4

Aumente o fogo para alto, adicione os brotos escaldados e salteie rapidamente por cerca de 30 segundos até ficarem bem envolvidos no óleo.

about 1 min
5

Despeje 1 colher de sopa de vinho de arroz pela borda, adicione sal e açúcar e mexa. Junte 2 colheres de sopa de água, tampe e cozinhe em fogo médio por 1 minuto para absorver os sabores.

about 2 min
6

Descubra, aumente o fogo para alto para reduzir o líquido. Quando quase seco, polvilhe cebolinha, regue com óleo de gergelim e salteie rapidamente algumas vezes antes de servir.

about 1 min
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Tips

Adicionar sal durante o escaldamento remove a adstringência e mantém a cor verde brilhante. Use sempre fogo alto para saltear e preservar a crocância.

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