Três fios de barbatana de tubarão

Três fios de barbatana de tubarão

Um prato clássico de banquetes chineses, com barbatana de tubarão macia acompanhada de tiras de frango, presunto e brotos de bambu num caldo saboroso.

60
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

14 items
  • Barbatana de tubarão preparada 200 g
  • Peito de frango 100 g
  • Presunto cozido 50 g
  • Cogumelos shiitake secos 3
  • Broto de bambu 50 g
  • Gengibre 10 g
  • Cebolinha 2
  • Caldo de galinha 500 ml
  • Vinho Shaoxing 1 colher de sopa
  • Sal 1 colher de chá
  • Açúcar 1/2 colher de chá
  • Pimenta branca uma pitada
  • Mistura de amido de milho 2 colheres de sopa
  • Gordura de frango (ou óleo de gergelim) 1 colher de sopa

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 18 g
Carbs 10 g
Fat 6 g
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Steps (8 steps)

1

Escalde a barbatana em água fervente com gengibre e cebolinha em fogo médio por 2 minutos para remover odor. Escorra.

about 2 min
2

Coloque o peito de frango em água fria com gengibre e vinho; ferva e depois cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Deixe arrefecer e desfie.

about 12 min
3

Corte o presunto, os cogumelos e o bambu em tiras finas (4 cm). Escalde o bambu em água fervente por 1 minuto.

about 3 min
4

Aqueça a gordura de frango, refogue o gengibre em tiras. Adicione o caldo, vinho, sal, açúcar e pimenta branca. Deixe ferver.

about 2 min
5

Junte a barbatana e as tres tiras. Cozinhe em fogo médio-baixo por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

about 5 min
6

Despeje a mistura de amido lentamente, mexendo até o molho engrossar e cobrir os ingredientes, cerca de 30 segundos.

about 1 min
7

Regue com um pouco de gordura de frango, salpique cebolinha em tiras. Sirva num prato.

about 1 min
8

(Opcional) Decore com presunto picado ou coentro antes de servir.

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Tips

Escolha barbatana grossa e de qualidade; use um caldo saboroso; o molho não deve ficar muito espesso.

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