Rodelas de Lótus Picantes (Estilo Sichuan)

Rodelas de Lótus Picantes (Estilo Sichuan)

Rodelas crocantes de raiz de lótus envolvidas em um molho picante e entorpecedor estilo Sichuan, perfeitas como aperitivo ou acompanhamento.

30
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
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Ingredients

13 items
  • Raiz de lótus 300 g
  • Óleo de cozinha 3 colheres de sopa
  • Pimenta em pó 1 colher de sopa
  • Pimenta de Sichuan moída 1 colher de chá
  • Alho 3 dentes
  • Sementes de gergelim branco 1 colher de sopa
  • Molho de soja leve 2 colheres de sopa
  • Vinagre preto 1 colher de sopa
  • Açúcar 1 colher de chá
  • Sal 1/2 colher de chá
  • Caldo de galinha em pó (opcional) 1/2 colher de chá
  • Coentro 2 ramos
  • Cebolinha 2 talos

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 3 g
Carbs 20 g
Fat 10 g
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Steps (8 steps)

1

Descascar e cortar a raiz de lótus em rodelas de 0,3 cm. Colocar de molho em água com 1 colher de chá de vinagre branco por 10 minutos para evitar escurecimento.

about 10 min
2

Ferver água numa panela, adicionar uma pitada de sal e 1 colher de sopa de óleo. Escaldar as rodelas de lótus por 1-2 minutos até ficarem tenras. Escorrer e mergulhar em água fria para manter a crocância, depois escorrer bem.

about 5 min
3

Preparar o molho picante: numa tigela pequena, misturar pimenta em pó, pimenta de Sichuan moída, alho picado e sementes de gergelim. Aquecer 3 colheres de sopa de óleo até fumegar, deitar sobre a mistura e mexer bem para libertar os aromas.

about 3 min
4

Quando o óleo arrefecer ligeiramente, adicionar molho de soja, vinagre preto, açúcar, sal e caldo de galinha. Mexer para obter um molho homogéneo.

about 1 min
5

Colocar as rodelas de lótus escorridas numa tigela grande. Deitar o molho por cima, juntar coentro e cebolinha. Misturar bem com luvas para que todas as rodelas fiquem envolvidas.

about 3 min
6

Deixar marinar por 10-15 minutos para absorver os sabores, mexendo a meio.

about 15 min
7

Transferir para um prato de servir, regar com o molho restante e decorar com mais cebolinha e sementes de gergelim. Servir.

about 1 min
8

Para um melhor resultado, refrigerar por 30 minutos antes de servir; o frio realça a crocância e o sabor.

about 30 min
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Tips

Deixar as rodelas de lótus de molho em água com vinagre evita a oxidação. Adicionar sal e óleo à água de escaldar mantém a cor e a crocância. Certifique-se de que o óleo está suficientemente quente para libertar os aromas das especiarias. Ajuste a quantidade de pimenta e pimenta de Sichuan conforme a sua tolerância. Uma marinada mais longa aprofunda o sabor; a refrigeração confere frescura.

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