Asas de Frango Estufadas e Assadas

Asas de Frango Estufadas e Assadas

A combinação do estufado profundo com o assado crocante torna estas asas de frango irresistíveis.

45
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
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Ingredients

13 items
  • Asas de frango (drumettes e flats) 500 g (1.1 lb)
  • Molho de soja claro 3 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 1 colher de sopa
  • Vinho Shaoxing (ou xerez seco) 2 colheres de sopa
  • Açúcar de rocha (ou açúcar mascavo) 20 g (1.5 colher de sopa)
  • Anis estrelado 2
  • Pau de canela (cássia) 1 pedaço pequeno
  • Folhas de louro 2
  • Pimentas secas 3
  • Gengibre 1 pedaço (3 cm)
  • Alho 3 dentes
  • Mel 1 colher de sopa
  • Sementes de gergelim branco a gosto

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 25 g
Carbs 15 g
Fat 12 g
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Steps (8 steps)

1

Lave as asas de frango, seque com papel toalha, faça dois cortes nas costas e coloque numa tigela grande.

about 5 min
2

Adicione molho de soja claro, escuro, vinho Shaoxing, gengibre fatiado e alho esmagado. Misture bem e marine por 20 minutos, virando uma vez no meio.

about 20 min
3

Aqueça um wok ou frigideira em fogo médio sem óleo, refogue anis estrelado, canela, louro e pimentas secas por 1 minuto até perfumar.

about 2 min
4

Adicione 800 ml de água, açúcar de rocha e as asas com a marinada. Deixe ferver em fogo alto, depois reduza o fogo, espume, tampe e estufe por 20 minutos.

about 22 min
5

Desligue o fogo e deixe as asas de molho no líquido do estufado por 15 minutos para aprofundar o sabor. Escorra bem.

about 15 min
6

Pré-aqueça o forno a 200°C. Forre uma assadeira com papel alumínio, coloque as asas numa grelha e pincele com mel.

about 10 min
7

Asse na grelha do meio por 10 minutos, retire para pincelar um pouco do líquido do estufado, vire e asse por mais 10 minutos até dourar e caramelizar levemente.

about 20 min
8

Transfira para um prato, polvilhe sementes de gergelim e sirva quente. Pele crocante, carne suculenta e saborosa.

about 1 min
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Tips

A imersão após o estufado é chave para infundir sabor profundamente; pincelar mel durante o assado dá cor e crocância doce; para mais picância, aumente o número de pimentas secas no estufado.

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