風味烤鹵(風味豊かな煮焼きチキンウイング)

風味烤鹵(風味豊かな煮焼きチキンウイング)

煮込みの深い旨味とローストの香ばしさを合わせた、やみつきになるチキンウイング。

45
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
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Ingredients

13 items
  • チキンウイング(ドラム部分と平らな部分) 500g
  • 薄口醤油 大さじ3
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 紹興酒(またはドライシェリー) 大さじ2
  • 氷砂糖(またはブラウンシュガー) 20g (大さじ1.5)
  • 八角 2個
  • シナモンスティック(カシア) 1小片
  • ローリエ 2枚
  • 乾燥赤唐辛子 3本
  • 生姜 1片(3cm)
  • にんにく 3片
  • はちみつ 大さじ1
  • 白ごま 適量

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 25 g
Carbs 15 g
Fat 12 g
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Steps (8 steps)

1

チキンウイングは洗ってキッチンペーパーで水気を拭き取り、裏側に2本切れ目を入れてボウルに入れる。

about 5 min
2

薄口醤油、濃口醤油、紹興酒、生姜の薄切り、潰したにんにくを加えてよく混ぜ、20分漬け込む(途中で一度上下を返す)。

about 20 min
3

中火で熱した鍋(油なし)に八角、シナモン、ローリエ、唐辛子を入れ、香りが立つまで1分炒める。

about 2 min
4

水800ml、氷砂糖、漬け込んだウイング(漬け汁ごと)を加え、強火で沸騰させ、アクを取り、弱火にして蓋をし、20分煮込む。

about 22 min
5

火を止め、そのまま煮汁に15分浸して味を染み込ませ、引き上げて汁気を切る。

about 15 min
6

オーブンを200°Cに予熱する。天板にアルミホイルを敷き、ウイングを網に並べ、表面にはちみつを塗る。

about 10 min
7

オーブン中段で10分焼き、取り出して煮汁を刷毛で塗り、返してさらに10分、きつね色で焦げ目がつくまで焼く。

about 20 min
8

皿に盛り、白ごまをふって熱いうちに食べる。皮はカリッと、中はジューシーで風味豊か。

about 1 min
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Tips

煮込んだ後に浸すのが味を染み込ませる鍵;焼くときにはちみつを塗ると照りと甘い香ばしさが加わる;もっと辛くしたい場合は煮込みの唐辛子を増やす。

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