Explosão de Cilindro e Dobradinha de Pequim (Yuan Bao San Dan)

Explosão de Cilindro e Dobradinha de Pequim (Yuan Bao San Dan)

Um clássico de Pequim: dobradinha crocante salteada em fogo alto com coentro fresco, saborosa e aromática, com o inconfundível wok hei.

20
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

13 items
  • Dobradinha (bucho bovino - San Dan) 300 g
  • Coentro 100 g
  • Cebolinha verde 20 g
  • Gengibre 10 g
  • Alho 3 dentes
  • Pimenta seca vermelha 3
  • Molho de soja claro 1 colher de sopa (15 ml)
  • Sal ½ colher de chá
  • Açúcar ½ colher de chá
  • Pimenta branca moída ¼ colher de chá
  • Vinho para cozinhar 1 colher de sopa
  • Óleo de gergelim 1 colher de chá
  • Óleo de cozinha 2 colheres de sopa

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 6 g
Fat 14 g
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Steps (7 steps)

1

Escalde as tiras de dobradinha em água fervente com um pouco de vinho por 30 segundos até enrolarem; escorra bem para remover odores e manter a crocância.

about 2 min
2

Misture o molho numa tigela: molho de soja, sal, açúcar, pimenta branca, vinho, óleo de gergelim e 2 colheres de sopa de água; mexa até dissolver.

about 2 min
3

Aqueça o wok em fogo alto, adicione 2 colheres de sopa de óleo; refogue a cebolinha, o gengibre, o alho e a pimenta seca por cerca de 10 segundos até aromatizar.

about 1 min
4

Adicione a dobradinha escaldada, salteie em fogo alto por 20 segundos mexendo vigorosamente até as bordas dourarem.

about 1 min
5

Despeje o molho pela borda do wok, continue salteando em fogo alto por 15 segundos até o molho engrossar e cobrir a dobradinha.

about 1 min
6

Adicione os talos de coentro, salteie 10 segundos até ficarem verde-brilhantes; depois as folhas, salteie 5 segundos até murcharem; desligue o fogo.

about 1 min
7

Sirva imediatamente bem quente. Dobradinha crocante, coentro aromático e wok hei intenso.

about 0 min
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Tips

Não escalde demais a dobradinha, senão ficará dura. Mantenha o fogo alto e trabalhe rápido. Adicione talos e folhas de coentro separadamente para textura ideal. Prepare o molho com antecedência para não ter pressa.

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