타이산 적린어

타이산 적린어

타이산 적린어는 산둥성 타이산의 희귀한 생선으로, 조림하면 살이 부드럽고 소스가 진하고 풍미가 좋습니다.

45
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

12 items
  • 적린어 1마리 (약 500g)
  • 생강 1토막 (20g)
  • 1뿌리
  • 마늘 3쪽
  • 팔각 1개
  • 요리주 2큰술
  • 연간장 2큰술
  • 진간장 1큰술
  • 설탕 1큰술
  • 식초 1큰술
  • 소금 1작은술
  • 식물성 기름 3큰술

Nutrition

Calories 240 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 14 g
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Steps (6 steps)

1

생선의 비늘, 아가미, 내장을 제거하고 씻어 물기를 닦는다. 양면에 2cm 간격으로 칼집을 낸다.

about 5 min
2

생선 안팎에 요리주와 소금을 문지르고 생강을 얹어 10분간 재운다.

about 10 min
3

중간 불로 웍을 달구고 생강으로 바닥을 문지른다. 기름을 두고 약한 불로 줄여 생선을 양면 노릇하게 굽는다 (각면 3-4분).

about 8 min
4

남은 기름에 파, 생강, 마늘, 팔각을 약한 불로 향이 날 때까지 볶는다 (약 1분).

about 1 min
5

연간장, 진간장, 설탕, 식초와 생선 절반 높이까지 물을 넣는다. 끓으면 약한 불로 줄여 뚜껑 덮고 15분 조린다.

about 15 min
6

강한 불로 소스를 졸이며 생선 위에 계속 끼얹는다. 소스가 걸쭉해지면 송송 썬 파를 뿌려 낸다.

about 6 min
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Tips

굽기 전 웍을 생강으로 문지르면 껍질이 들러붙지 않는다. 조리는 중 생선을 자주 뒤집지 말아 살이 부서지지 않게 한다. 소스를 졸일 때 타지 않도록 불 조절에 주의한다.

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