마늘 백육 (쓰촨식)

마늘 백육 (쓰촨식)

쓰촨 요리의 대표적인 냉채로, 마늘 향이 풍부하고 붉은 고추 기름이 고소하며, 얇은 고기 조각이 매끄럽고 느끼하지 않아 여름에 입맛을 돋우기에 좋다.

90
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

13 items
  • 돼지 삼겹살 (껍질 포함) 400g
  • 생강 3쪽
  • 쪽파 2토막
  • 요리용 술 큰술 2 (30ml)
  • 마늘 3쪽 (약 15g)
  • 간장 (연간장) 큰술 2 (30ml)
  • 흑식초 큰술 1 (15ml)
  • 설탕 작은술 1 (5g)
  • 고추 기름 큰술 2 (30ml)
  • 볶은 흰깨 작은술 1 (5g)
  • 쓰촨 후추 가루 약간 (약 0.5g)
  • 고수 약간 (약 10g)
  • 쪽파 약간 (약 10g)

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 15 g
Carbs 5 g
Fat 22 g

Steps (6 steps)

1

돼지 삼겹살 껍질을 깨끗이 긁고, 찬 물에 생강, 쪽파, 요리용 술과 함께 넣는다. 센 불에서 끓으면 거품을 걷어내고 중약 불로 줄여 30분간 젓가락이 가장 두꺼운 부분에 쉽게 찔릴 때까지 삶는다.

about 30 min
2

고기를 건져 즉시 얼음물에 10분간 담가 완전히 식혀 고기를 탱글하게 만든다. 물기를 빼고 키친타월로 닦는다.

about 10 min
3

고기를 랩으로 단단히 싸서 냉동실에 30분 (또는 냉장실에 2시간) 넣어 굳힌다. 얇게 썰기 쉽다.

about 30 min
4

차가워진 고기를 꺼내 섬유를 가로질러 예리한 칼로 1-2mm 두께로 얇게 썰어 접시에 가지런히 담는다.

about 5 min
5

볼에 마늘 페이스트, 간장, 흑식초, 설탕, 쓰촨 후추 가루, 고추 기름, 볶은 깨를 넣고 설탕이 녹을 때까지 섞는다.

about 5 min
6

마늘 소스를 고기 위에 골고루 붓고 다진 쪽파와 고수를 뿌려 바로 낸다.

about 2 min

Tips

지방과 살코기가 적당히 섞인 삼겹살을 고르세요; 삶은 후 얼음물에 담그면 껍질이 탱글해집니다; 자르기 전에 얼리면 얇게 썰기 쉽습니다; 마늘은 사용 직전에 으깨야 향이 강합니다.

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