蒜泥白肉
经典的四川凉菜,蒜香浓郁,红油鲜亮,肉片薄而透光,口感爽滑不腻,是夏日开胃佳品。
原料
13 种- 带皮五花肉 400克
- 姜 3片
- 葱 2段
- 料酒 2汤匙(30毫升)
- 大蒜 3瓣(约15克)
- 生抽 2汤匙(30毫升)
- 香醋 1汤匙(15毫升)
- 白糖 1茶匙(5克)
- 红油 2汤匙(30毫升)
- 熟白芝麻 1茶匙(5克)
- 花椒粉 少许(约0.5克)
- 香菜 适量(约10克)
- 小葱 适量(约10克)
营养信息
烹饪步骤 (6 步)
五花肉刮净猪皮,冷水入锅,加姜片、葱段、料酒,大火煮沸后撇去浮沫,改中小火煮30分钟,至筷子能轻松插入最厚处。
捞出煮好的肉块,立即放入冰水中浸泡10分钟至完全冷却,使肉质紧实,捞出用厨房纸吸干水分。
将肉块用保鲜膜紧紧包裹,放入冰箱冷冻30分钟至肉变硬(或冷藏2小时),以便切出极薄片。
取出冷藏后的肉块,用锋利刀切成薄片,厚度约1-2毫米,薄而不破,整齐码入盘中。
碗中放入蒜泥、生抽、香醋、白糖、花椒粉、红油、熟芝麻,搅拌至糖完全融化,即成调味汁。
将调好的蒜泥酱汁均匀浇在肉片上,撒上葱花和香菜碎,即可上桌享用。
小贴士
选五花肉时肥瘦相间最佳;煮后冰水浸泡可使皮更Q弹;肉块冷冻后再切能切出薄如蝉翼的片;蒜泥最好现捣,味道更浓郁。
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