연잎 돼지고기

연잎 돼지고기

연잎 돼지고기는 여름에 제격인 우아한 전통 찜 요리입니다. 알맞게 마블링이 된 삼겹살을 골라 연잎에 싸서 부드러워질 때까지 찝니다. 고기는 풍부하지만 가볍고, 연잎의 은은한 향기가 모든 입맛에 스며듭니다.

45
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
28
views

Ingredients

13 items
  • 삼겹살 500g
  • 마른 연잎 2장
  • 간장 2큰술
  • 진간장 1큰술
  • 요리용 술 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 오향분 1/2작은술
  • 소금 1/4작은술
  • 생강 1쪽
  • 대파 2뿌리
  • 팔각 2개
  • 산초 1/2작은술
  • 참기름 1작은술

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 15 g
Carbs 8 g
Fat 30 g

Steps (6 steps)

1

삼겹살을 깨끗이 씻어 물기를 닦는다. 0.5cm 두께, 8cm 길이로 썰어 큰 볼에 담는다. 두께를 고르게 하여 양념과 열이 골고루 스며들게 한다.

2

간장, 진간장, 요리용 술, 설탕, 오향분, 소금, 생강채, 대파, 팔각, 산초를 고기에 넣는다. 손으로 잘 버무려 모든 조각에 양념이 골고루 묻도록 한다. 랩을 씌워 냉장고에서 최소 1시간 재운다 (더 오래 재우면 맛이 깊어진다).

3

마른 연잎은 미지근한 물에 약 20분 불려 부드럽게 만든다. 씻어서 20cm 정사각형으로 자른다. 생 연잎을 사용하면 끓는 물에 1분 데쳐 부드럽게 만든 후 건진다.

4

연잎 한 장을 도마에 펼친다. 가운데에 재운 고기 3-4조각을 올린다. 연잎의 위아래를 고기 위로 접고, 좌우를 중앙으로 접어 싼다. 면실로 단단히 묶어 찌는 동안 풀리지 않게 한다.

5

연잎 주머니를 찜통이나 접시에 담는다. 냄비에 찬물을 붓고 그 위에 올린다. 센 불로 끓인 후 중불로 줄여 45분 (더 부드럽게는 1시간) 찐다. 젓가락이 고기를 쉽게 통과하면 익은 것이다.

6

불을 끄고 2분간 뜸을 들인 후 꺼낸다. 실을 자르고 연잎을 조심히 열어 김이 빠지게 한다. 고기 표면에 참기름을 바르고 송송 썬 대파나 고수를 뿌려 낸다. 바로 서빙한다.

Tips

1. 마른 연잎은 색이 짙고 향이 강한 것을 고른다. 2. 재우는 시간은 최소 1시간, 가능하면 냉장고에 밤새 두면 맛이 깊다. 3. 찌는 시간은 45-60분, 고기 두께에 따라 조절한다. 4. 연잎 주머니는 단단히 묶어야 찌는 동안 풀리지 않는다.

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