Xianggu He (椎茸の肉詰め蒸し)

Xianggu He (椎茸の肉詰め蒸し)

肉厚の椎茸に味付けした肉だねを詰め、蒸し上げてからあんをかけた、美しい一品。口の中で旨味が広がります。

25
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
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Ingredients

15 items
  • 生椎茸 8枚
  • 豚ひき肉 150g
  • エビ 50g
  • 長ネギ 1本
  • 生姜 5g
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 料理酒 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 白こしょう 少々
  • 卵白 1個分
  • コーンスターチ 大さじ1.5
  • サラダ油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • クコの実 適量

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 12 g
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Steps (6 steps)

1

椎茸は洗い、石づきを取り除き、キッチンペーパーで水気を拭く。かさの内側に薄くコーンスターチ(分量外)をふっておく。

about 3 min
2

ボウルに豚ひき肉、エビ、ネギ、生姜、醤油大さじ1、酒、塩、砂糖、白こしょう、卵白、コーンスターチ大さじ1を入れ、同じ方向に3分ほど混ぜ、粘りが出るまで練る。

about 5 min
3

椎茸のかさに肉だねを詰め、表面をスプーンでならして半球形にする。全て同様に作る。

about 3 min
4

油を薄く塗った皿に椎茸の肉詰めを並べ、蒸気の上がった蒸し器に入れ、中火で約10分蒸す。肉だねに火が通り、椎茸が柔らかくなればよい。

about 10 min
5

蒸し汁を小鍋に移し(足りなければ水を加える)、残りの醤油大さじ1、オイスターソース、砂糖少々を加えて煮立てる。弱火にし、水溶きコーンスターチ(コーンスターチ大さじ1/2+水大さじ2)を加え、とろみがついてスプーンの背に絡むまで混ぜる。

about 3 min
6

椎茸の肉詰めにあんをかけ、クコの実や刻みネギを飾る。

about 1 min
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Tips

大きさが揃った椎茸を選ぶと見た目が良く、加熱時間も均一になります。肉だねはよく練って粘りを出すと、食感がふんわりとします。蒸し時間は椎茸の大きさや肉だねの厚さで調整してください。

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