スペアリブの甘酢あえ(糖醋小排)

スペアリブの甘酢あえ(糖醋小排)

外はカリッと、中はジューシーで、甘酸っぱい味わいが絶妙なバランス。江蘇・浙江地方の家庭料理で、キラキラしたタレが食欲をそそります。

30
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
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Ingredients

12 items
  • 豚スペアリブ 500g
  • 生姜 3枚
  • 長ネギ 2本
  • 料理酒 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ3
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 大さじ4
  • 砂糖 大さじ3
  • ケチャップ 大さじ2
  • 少々
  • 揚げ油 適量
  • 白ごま 大さじ1

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 20 g
Carbs 25 g
Fat 18 g
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Steps (6 steps)

1

豚スペアリブを5cm幅に切り、生姜と料理酒と共に冷水から茹でる。強火で沸騰させ、中火で5分茹でてアクを取り、水気をよく切る。

about 8 min
2

甘酢ダレを作る:ボウルに薄口醤油大さじ3、濃口醤油大さじ1、酢大さじ4、砂糖大さじ3、ケチャップ大さじ2、塩少々、水1/2カップを入れてよく混ぜる。

about 5 min
3

鍋に十分な油を170℃に熱し、スペアリブを中火で5分ほど揚げ、表面がきつね色でカリッとするまで揚げる。油を切る。

about 10 min
4

鍋の油を大さじ1ほど残し、みじん切りの生姜とネギの白い部分を炒める。甘酢ダレを加え、強火で沸騰させ、弱火で1-2分煮詰めて少しとろみをつける。

about 3 min
5

揚げたリブを鍋に戻し、素早く絡める。蓋をして中火で2分煮て味を染み込ませる。

about 3 min
6

仕上げにごま油少々を回しかけ、白ごまと小口切りのネギを散らし、さっと炒め合わせて皿に盛る。

about 2 min
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Tips

下茹でしたリブはよく水気を切らないと揚げる際に油がはねます。揚げるときは中火で火を通し、外側だけ焦げないようにします。甘酸っぱさは砂糖と酢の量で好みに調整してください。

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