泡椒鳳爪(パオジャオ・フォンジュア)

泡椒鳳爪(パオジャオ・フォンジュア)

四川料理の定番おつまみ、泡椒鳳爪。酸っぱさと辛さが絶妙で、皮はコリコリ。パーティーやお茶うけに最適。

30
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
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Ingredients

10 items
  • 鶏足(チキンフィート) 500 g
  • 泡椒(唐辛子のピクルス) 100 g
  • 泡椒の漬け汁 150 ml
  • 花椒 大さじ1
  • 生姜 3枚
  • 料理酒 大さじ1
  • 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 白酢 大さじ2
  • 氷水 適量

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 26 g
Carbs 8 g
Fat 20 g
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Steps (8 steps)

1

鶏足を洗い、爪を切り落とし半分に切る。冷水に20分浸して血抜きをする。

about 20 min
2

鍋に鶏足、生姜、料理酒を入れ、ひたひたの水を加えて強火で沸騰させ、アクを取り、中火で3分煮る。

about 3 min
3

鶏足を取り出し、すぐに氷水に浸けて10分冷やす。皮がコリコリになる。

about 10 min
4

別の鍋に水400ml、泡椒、泡椒の漬け汁、花椒、塩、砂糖を入れ、強火で沸騰させ、弱火で5分煮出す。

about 5 min
5

火を止め、白酢を加えて混ぜる。液を室温まで冷ます(約15分)。

about 15 min
6

冷めた鶏足の水気を切り、容器に入れる。冷ました漬け汁を注ぎ、鶏足が完全に浸るようにする。

about 5 min
7

蓋をして冷蔵庫で少なくとも4時間、できれば一晩漬け込む。味がしっかり染み込む。

8

取り出して器に盛る。好みでパクチーやネギの小口切りを散らす。冷やして提供する。

about 2 min
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Tips

1. 茹でた鶏足をすぐに氷水に取るのがコリコリ食感の決め手。 2. 泡椒の量はお好みで調整;液は鶏足を完全に覆うこと。 3. 漬ける時間が長いほど味が深まる;最低4時間、一晩推奨。 4. 清潔で油気のない容器を使うこと。 5. セロリや人参を加えると風味と歯ごたえがアップ。

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