मेमने में छुपी मछली

मेमने में छुपी मछली

यह ज़ुझोउ का एक ऐतिहासिक व्यंजन है जिसमें मेमने और कार्प मछली को एक साथ पकाया जाता है, जिससे स्वादों का मिलन होता है। सूप सफेद और गाढ़ा होता है, जो सर्दियों के लिए पौष्टिक है।

130
min
कठिन
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
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Ingredients

11 items
  • चमड़ी सहित मेमना 500 ग्राम
  • कार्प मछली 1 (लगभग 300 ग्राम)
  • अदरक 1 टुकड़ा
  • हरा प्याज़ 2 डंठल
  • खाना पकाने की शराब 2 बड़े चम्मच
  • नमक स्वादानुसार
  • सफ़ेद मिर्च एक चुटकी
  • स्टार ऐनीज 2 टुकड़े
  • दालचीनी 1 छोटी डंडी
  • तेज पत्ता 2 पत्ते
  • खाना पकाने का तेल आवश्यकतानुसार

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 28 g
Carbs 2 g
Fat 25 g
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Steps (7 steps)

1

मेमने को 10 सेमी चौकोर काटें, जेब बनाएं बिना छेदे। ठंडे पानी में अदरक-शराब के साथ उबालें, झाग हटाएँ, धोएँ।

about 5 min
2

मछली के फ़िले लें, हड्डियाँ हटाएँ। शराब, नमक, अदरक से 10 मिनट मैरीनेट करें।

about 15 min
3

फ़िले को मेमने की जेब में भरें, टूथपिक से बंद करें।

about 5 min
4

तेल गरम करें, अदरक-प्याज़ भूनें। मेमने को सुनहरा होने तक तलें, शराब डालें।

about 3 min
5

उबलता पानी डालकर ढकें, स्टार ऐनीज, दालचीनी, तेज पत्ता डालें। उबालें फिर धीमी आँच पर 90 मिनट पकाएँ।

about 90 min
6

नमक, सफ़ेद मिर्च डालें। तेज़ आँच पर सॉस गाढ़ी और सफ़ेद होने तक कम करें।

about 10 min
7

मेमना निकालें, टूथपिक हटाएँ, प्लेट में रखें। सॉस डालें, हरा प्याज़ या धनिया से सजाएँ।

about 5 min
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Tips

जेब में छेद न हो; मेमने को पहले उबालकर गंध कम करें; धीमी आँच पर पकाने से मांस नरम होता है।

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