三不沾

三不沾

San Bu Zhan, un dessert impérial de la dynastie Qing, connu pour sa texture unique qui ne colle ni à l'assiette, ni aux baguettes, ni aux dents. Doré, sucré et moelleux, inoubliable.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
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Ingredients

5 items
  • Jaunes d'œufs 6
  • Sucre blanc 100 g
  • Fécule de maïs 30 g
  • Eau 120 ml
  • Huile de cuisson 50 ml

Nutrition

Calories 315 kcal
Protein 3 g
Carbs 32 g
Fat 19 g
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Steps (8 steps)

1

Séparez 6 jaunes dans un grand bol, ajoutez 100 g de sucre, fouettez dans une direction pendant 3 min jusqu'à dissolution et que le mélange soit mousseux.

about 3 min
2

Dans un petit bol, mélangez 30 g de fécule avec 120 ml d'eau par lots, en remuant jusqu'à une pâte lisse.

about 2 min
3

Versez lentement la pâte de fécule dans le mélange de jaunes en remuant. Passez au tamis fin pour éliminer bulles et grumeaux.

about 2 min
4

Placez une poêle antiadhésive à feu doux, ajoutez 50 ml d'huile et chauffez à environ 40°C. Remuez la préparation et versez dans la poêle.

about 1 min
5

Gardez à feu doux, remuez constamment avec une spatule en silicone en cercles pour éviter l'adhérence. Le mélange épaissit.

about 5 min
6

Continuez à remuer 5-8 min jusqu'à ce que la pâte soit lisse et élastique. En appuyant, elle doit s'enfoncer et revenir lentement.

about 8 min
7

Faites glisser le San Bu Zhan cuit sur une assiette légèrement huilée, façonnez avec la spatule. Coupez en morceaux chauds.

about 2 min
8

Optionnel: saupoudrez d'osmanthus séché ou de sucre glace. Servez immédiatement pour une texture moelleuse et sucrée.

about 0 min
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Tips

Utilisez un feu très doux et remuez sans cesse. Si la pâte devient trop dure, ajoutez un peu d'huile sur le bord. Patience et rapidité sont clés.

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