Steak Frit à la Macanaise

Steak Frit à la Macanaise

Steak frit à la mode de Macao, panure dorée et croustillante, viande tendre et juteuse. Accompagné d'une sauce spéciale, un délicieux mélange d'Orient et d'Occident.

55
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

13 items
  • filet de bœuf 300 g
  • sauce soja 2 cuillères à soupe
  • vin de cuisine 1 cuillère à soupe
  • gingembre 3 tranches
  • poivre noir 1/2 cuillère à café
  • farine de blé 50 g
  • fécule de maïs 50 g
  • œuf 1
  • eau 100 ml
  • sel 1/2 cuillère à café
  • poivre blanc 1/4 cuillère à café
  • huile de cuisson quantité suffisante
  • assaisonnement sel et poivre au goût

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 25 g
Carbs 20 g
Fat 18 g

Steps (6 steps)

1

Coupez le filet de bœuf en tranches de 1,5 cm, aplatissez-les légèrement avec un maillet pour obtenir une épaisseur uniforme d'environ 0,8 cm. Ajoutez la sauce soja, le vin de cuisine, le gingembre râpé et le poivre noir. Mélangez bien et laissez mariner 30 minutes.

about 30 min
2

Préparez la pâte : dans un grand bol, mélangez la farine, la fécule de maïs, le sel et le poivre blanc. Ajoutez l'œuf battu, puis versez l'eau progressivement en remuant jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laissez reposer 10 minutes.

about 10 min
3

Placez chaque steak mariné dans la pâte, tournez-le pour l'enrober uniformément d'une fine couche. Égouttez l'excédent de pâte.

about 5 min
4

Versez suffisamment d'huile dans un wok, chauffez à feu moyen jusqu'à 180°C (quand des bulles se forment autour d'une baguette). Faites frire les steaks 3 minutes, retournez et cuisez 2 minutes supplémentaires jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

about 5 min
5

Augmentez le feu à vif pour porter l'huile à 200°C. Faites frire à nouveau les steaks pendant 30 secondes pour les rendre plus croustillants et éliminer l'excès d'huile. Égouttez.

about 1 min
6

Coupez les steaks frits en lanières encore chauds, disposez-les sur une assiette, saupoudrez d'assaisonnement sel et poivre ou servez avec une sauce chili sucrée.

about 2 min

Tips

Pour une saveur optimale, marinez la viande plus longtemps, jusqu'à 1 heure. La double friture est essentielle pour une croûte croustillante durable. Maintenez une température d'huile appropriée pour éviter de brûler.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →