Racine de lotus farcie au riz gluant au sirop de miel

Racine de lotus farcie au riz gluant au sirop de miel

Un dessert classique du Jiangnan alliant riz gluant et racine de lotus, tendre et sucré, nappé de sirop de miel.

120
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
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Ingredients

6 items
  • Racine de lotus 2 (épaisses, avec extrémités fermées)
  • Riz gluant 100 g
  • Jujubes (dattes rouges) 5
  • Sucre candi (sucre roche) 50 g
  • Miel 2 cuillères à soupe (30 ml)
  • Fleurs d'osmanthus séchées Une pincée

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 5 g
Carbs 55 g
Fat 1 g
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Steps (7 steps)

1

Faire tremper le riz gluant dans l'eau pendant au moins 4 heures, puis égoutter. Laver les racines de lotus, couper le chapeau (2 cm) et réserver.

about 5 min
2

Remplir progressivement les trous du lotus avec le riz trempé à l'aide de baguettes. Tapoter doucement le lotus pour répartir le riz; ne pas tasser trop fort.

about 10 min
3

Remettre le couvercle et fixer avec des cure-dents plantés en diagonale pour éviter qu'il ne se détache à la cuisson.

about 3 min
4

Placer le lotus farci dans une marmite, couvrir d'eau, ajouter les jujubes et le sucre. Porter à ébullition à feu vif, écumer, puis réduire à feu doux et laisser mijoter 1h30 à 2h jusqu'à ce qu'une baguette traverse facilement.

about 90 min
5

Retirer le lotus cuit, laisser refroidir, puis retirer les cure-dents. Couper en rondelles de 0,5 cm d'épaisseur et disposer dans une assiette.

about 10 min
6

Dans une petite casserole, mélanger 100 ml du jus de cuisson et le miel. Faire chauffer à feu doux en remuant environ 5 minutes jusqu'à ce que le sirop épaississe et nappe le dos d'une cuillère.

about 5 min
7

Napper les rondelles de lotus du sirop de miel, saupoudrer d'osmanthus séché ou de graines de sésame blanc. Servir froid pour une meilleure saveur.

about 2 min
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Tips

Choisir des racines de lotus épaisses avec de grands trous pour faciliter le farcissage. Laisser un peu d'espace lors du remplissage car le riz gonfle à la cuisson. Laisser le lotus cuit tremper dans le sirop toute la nuit pour un goût plus intense.

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