Gluten braisé aux quatre bonheurs (Si Xi Kao Fu)

Gluten braisé aux quatre bonheurs (Si Xi Kao Fu)

Un plat froid classique de Shanghai, le gluten absorbe une sauce sucrée-salée, accompagné d'oreilles-de-Judas, de lys et de cacahuètes, riche et savoureux, meilleur servi froid.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
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Ingredients

13 items
  • Gluten séché (kaofu) 100 g
  • Oreille-de-Judas séchée 10 g
  • Boutons de lys séchés (aiguilles d'or) 20 g
  • Champignons shiitake séchés 4 pièces
  • Cacahuètes crues 30 g
  • Anis étoilé 2 pièces
  • Gingembre 3 tranches
  • Sauce soja claire 2 cuillères à soupe
  • Sauce soja foncée 1 cuillère à soupe
  • Sucre candi 2 cuillères à soupe
  • Mélange cinq-épices ½ cuillère à café
  • Huile de sésame 1 cuillère à café
  • Huile végétale 2 cuillères à soupe

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 8 g
Carbs 30 g
Fat 9 g
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Steps (8 steps)

1

Tremper le gluten séché dans l'eau froide 2 h. Presser, couper en cubes de 2 cm. Blanchir dans l'eau bouillante 2 min pour enlever l'acidité, égoutter et presser.

about 2 min
2

Tremper les oreilles-de-Judas et les lys dans l'eau tiède 15 min, égoutter. Tremper les shiitakes jusqu'à ramollissement, émincer (réserver l'eau). Tremper les cacahuètes 2 h.

about 0 min
3

Chauffer 2 c. à soupe d'huile dans un wok à feu moyen. Faire revenir l'anis étoilé et le gingembre. Ajouter shiitakes, oreilles-de-Judas et lys ; faire sauter 2 min.

about 2 min
4

Ajouter le gluten et les cacahuètes ; passer à feu vif et faire sauter 1 min jusqu'à ce que la surface du gluten soit légèrement sèche.

about 1 min
5

Ajouter sauce soja claire, foncée, sucre candi et cinq-épices. Sauter à feu vif 30 s jusqu'à dissolution du sucre et enrobage des ingrédients.

about 1 min
6

Verser l'eau des shiitakes (environ 200 ml) et assez d'eau pour couvrir. Porter à ébullition, réduire à feu doux, couvrir et mijoter 20 min jusqu'à réduction du liquide.

about 20 min
7

Découvrir et passer à feu moyen ; remuer constamment 3–5 min jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe le gluten. Ajouter l'huile de sésame et mélanger.

about 5 min
8

Transvaser dans un récipient et laisser refroidir. Réfrigérer au moins 2 h pour une meilleure saveur. Servir froid en entrée.

about 0 min
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Tips

Blanchir le gluten supprime son acidité naturelle. Une nuit au froid intensifie les arômes. Le sucre candi donne du brillant.

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