شوربة الفول السوداني الحلوة (فوجيان)

شوربة الفول السوداني الحلوة (فوجيان)

وعاء من شوربة الفول السوداني الدافئة والناعمة، حلوى تقليدية من فوجيان، بنكهة الفول السوداني الغنية التي تذوب في الفم، مريحة ومرضية للغاية.

60
min
متوسط
Difficulty
4 servings
Servings
26
views

Ingredients

5 items
  • فول سوداني نيء 200 غرام (حوالي 1 1/3 كوب)
  • ماء 1.5 لتر (6 أكواب)
  • سكر صخري 80 غرام (حوالي 1/3 كوب)
  • حليب أو حليب مكثف ملعقتان كبيرتان
  • ملح رشة

Nutrition

Calories 210 kcal
Protein 7 g
Carbs 26 g
Fat 9 g

Steps (5 steps)

1

ضع 200 غرام من الفول السوداني في وعاء كبير، أضف الماء الدافئ (حوالي 60 درجة مئوية) واتركه منقوعاً لمدة 4 ساعات على الأقل حتى يتجعد القشر. صفّ الماء، قشر الفول السوداني بالفرك باليدين (أو اسلقه في ماء مغلي لمدة 30 ثانية ثم أنقعه في ماء بارد). صفّيه واتركه جانباً.

about 10 min
2

انقل الفول السوداني المقشر إلى قدر الضغط، أضف 1.5 لتر من الماء. سخّن على نار عالية حتى يصل للضغط، ثم خفّف النار واطبخ لمدة 40 دقيقة حتى يصبح الفول طرياً جداً. (بدون قدر الضغط، اطبخ على نار هادئة لمدة ساعتين.)

about 45 min
3

افتح الغطاء، أضف 80 غراماً من السكر الصخري. اتركه يغلي على نار متوسطة، ثم خفّف النار إلى متوسطة منخفضة واطبخ لمدة 10 دقائق حتى يذوب السكر تماماً ويصبح الشوربة أثقل قليلاً.

about 10 min
4

أضف ملعقتين كبيرتين من الحليب أو الحليب المكثف، وقلّب جيداً، ثم اطبخ لمدة دقيقتين إضافيتين. (اختياري لكنه يعزز النكهة.)

about 2 min
5

أطفئ النار، أضف رشة ملح وقلّب. قدّم الشوربة في أطباق وزينها بزهور الأوزمانثوس أو توت الغوجي حسب الرغبة. قدّمها ساخنة.

about 1 min

Tips

تقشير الفول السوداني أمر أساسي للحصول على قوام كريمي. لمزيد من الثراء، اهرس بعض الفول المطبوخ مع بعض السائل وأعده إلى القدر. استخدام قدر الضغط يوفر الوقت، لكن الطهي البطيء يطلق حلاوة أعمق. رشة الملح النهائية تبرز الحلاوة.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
زونغتسي (زلابية الأرز اللزجة)
صينية

زونغتسي (زلابية الأرز اللزجة)

زونغتسي صيني تقليدي: أرز لزج محشو ببطن الخنزير المتبّل وصفار بيض البط المملح، مسلوق حتى يصبح طريًا وعطريًا برائحة أوراق الخيزران. لا غنى عنه في مهرجان قوارب التنين.

180 min 78
أضلاع لحم الخنزير المطهوة على البخار مع صلصة الفاصوليا السوداء
صينية

أضلاع لحم الخنزير المطهوة على البخار مع صلصة الفاصوليا السوداء

طبق كلاسيكي من المطبخ الكانتوني، يحظى أضلاع لحم الخنزير المطهوة على البخار مع صلصة الفاصوليا السوداء بشعبية بسبب رائحة الفاصوليا السوداء الغنية واللحم الطري والعصير. تحافظ طريقة الطهي بالبخار على النكهات الطبيعية للأضلاع، بينما تغمر الصلصة العطرية كل قضمة. يقدم مع الأرز المطهو على البخار.

60 min 59
الفاصوليا الخضراء المقلية الجافة (على طريقة سيتشوان)
صينية

الفاصوليا الخضراء المقلية الجافة (على طريقة سيتشوان)

طبق كلاسيكي من مطبخ سيتشوان، الفاصوليا الخضراء المقلية حتى تصبح مجعدة وطرية، ثم تخلط مع الفلفل الحار المجفف وحبوب الفلفل السيتشواني لتكوين طبق جانبي لا يقاوم.

25 min 34
يو شيانغ رو سي (لحم الخنزير المقطع برائحة السمك)
صينية

يو شيانغ رو سي (لحم الخنزير المقطع برائحة السمك)

طبق كلاسيكي من مطبخ سيتشوان، يتميز بشرائح لحم الخنزير الطرية في صلصة حامضة حلوة وحارة قليلاً مع خضروات مقرمشة. النكهة الفريدة «برائحة السمك» تأتي من الفلفل المخلل والزنجبيل والثوم والتوازن المثالي بين السكر والخل. طبق مريح لا يقاوم ويتماشى رائعاً مع الأرز.

30 min 59