شرائح لحم الضأن المطهية على طريقة بكين

شرائح لحم الضأن المطهية على طريقة بكين

شرائح لحم الضأن المطهية على طريقة بكين هو طبق بكيني كلاسيكي، يُطهى لحم الضأن ببطء حتى يصبح طريًا ولذيذًا، لونه أحمر لامع، برائحة البصل الأخضر الغنية، مثالي للتغذية الشتوية.

60
min
متوسط
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • لحم ضأن (فخذ أو كتف) 500 جرام
  • بصل أخضر 2
  • زنجبيل 1 قطعة (20 جرام)
  • يانسون نجمي 2
  • صلصة الصويا الفاتحة 2 ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا الداكنة 1 ملعقة كبيرة
  • نبيذ الطبخ 2 ملعقة كبيرة
  • سكر 1 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الرغبة
  • نشا الذرة + ماء 2 ملعقة كبيرة
  • زيت السمسم 1 ملعقة صغيرة
  • زيت الطبخ 2 ملعقة كبيرة

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 28 g
Carbs 6 g
Fat 24 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

ضع قطع اللحم في قدر مع ماء بارد، اغلها على نار عالية، أزل الزبد، اطهها لمدة 20 دقيقة حتى تصبح متماسكة، ثم صفها واغسلها.

about 20 min
2

قطع اللحم المطهي إلى شرائح بطول 5 سم وعرض 1 سم. اتركه جانبًا.

about 5 min
3

سخن مقلاة wok مع زيت على نار متوسطة، أضف أقسام البصل الأخضر والزنجبيل واليانسون النجمي، قلّب حتى تفوح رائحتها، حوالي 30 ثانية.

about 1 min
4

أضف نبيذ الطبخ، صلصة الصويا الفاتحة، صلصة الصويا الداكنة والسكر. ثم أضف شرائح اللحم، قلّب جيدًا لتغليفها.

about 2 min
5

صب كمية كافية من الماء لتغطية اللحم. اغلها على نار عالية، ثم خفف النار وغطِّ القدر واتركه يطهى لمدة 40 دقيقة.

about 40 min
6

ارفع الغطاء وزد النار إلى متوسطة، قلّب باستمرار لتقليل الصلصة. عندما تقل الصلصة، تبّل بالملح وأضف خليط النشا لتكثيفها حتى تلتصق باللحم.

about 5 min
7

أضف زيت السمسم، قلّب بسرعة عدة مرات لتلميع الشرائح، ثم أطفئ النار.

about 1 min
8

انقل شرائح اللحم المطهية إلى طبق التقديم؛ زين بالبصل الأخضر المفروم أو الكزبرة إذا رغبت.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

غلي اللحم في ماء بارد يساعد في إزالة الرائحة القوية. يمكن ضبط وقت الطهي حسب قطعة اللحم؛ يجب أن يكون اللحم طريًا بحيث يدخله الشوكة بسهولة. يجب أن يكون خليط النشا النهائي رقيقًا ولامعًا؛ كثرة النشا تؤثر على القوام.

Found this recipe useful? Share it with friends!