无为板鸭

无为板鸭

无为板鸭是安徽无为的传统名菜,色泽枣红,皮酥肉嫩,烟熏与卤香完美融合,令人回味无穷。

120
分钟
中等
难度
4 人份
份量
23
浏览
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原料

20 种
  • 肥鸭 1只(约2000克)
  • 50克
  • 花椒 1汤匙(15克)
  • 八角 2个
  • 五香粉 1茶匙
  • 10片
  • 4根
  • 茶叶(红茶) 20克
  • 白糖 30克
  • 大米 30克
  • 桂皮 1段
  • 香叶 3片
  • 草果 1个
  • 陈皮 1小块
  • 干辣椒 2个(可选)
  • 生抽 3汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 冰糖 30克
  • 料酒 2汤匙
  • 高汤或水 2000毫升

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 5 g
脂肪 26 g
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烹饪步骤 (9 步)

1

将鸭子洗净沥干,用刀背拍松鸭腿和鸭胸,在鸭皮上刺些小孔,方便入味和排出多余脂肪。

约 10 分钟
2

干锅小火,放入盐、花椒、八角,不断翻炒至盐微黄、出香味,约3分钟,倒出晾凉后加入五香粉拌匀制成腌料。

约 5 分钟
3

将腌料和姜片、葱段均匀涂抹在鸭身内外,放入密封袋,挤出空气,入冰箱冷藏腌制至少12小时(过夜更佳)。

4

取出鸭子,用厨房纸巾擦干表面腌料水分,用挂钩或竹签撑开胸腔,挂在通风处晾干表皮约1小时(或用风扇吹干)。

5

取一份熏料(茶叶、白糖、大米)撒在铺有锡纸的锅底,放上篦子,将鸭子放上,盖严锅盖,中火加热至冒黄烟,转小火熏15分钟。

约 15 分钟
6

打开锅盖,用刷子蘸少许卤水(或清水)刷在鸭皮上,加入另一半熏料,继续小火熏10分钟至颜色枣红、烟香浓郁,取出待用。

约 10 分钟
7

另取大锅,加入2000毫升高汤或水,放入八角、桂皮、香叶、草果、陈皮、干辣椒,以及姜片、葱段,加入生抽、老抽、冰糖、料酒,大火烧开后转小火煮15分钟出香。

约 15 分钟
8

将熏好的鸭子放入卤锅,卤汁应没过鸭子三分之二,大火烧开后转小火卤制1小时,期间翻面两次。用筷子能轻松插入鸭腿最厚处且无血水渗出即熟透。

约 60 分钟
9

关火,让鸭子在卤汁中自然冷却,并浸泡至少4小时(或过夜),使味道充分渗入骨肉。食用前取出,刷一层香油,斩块装盘,浇上滚热的卤汁即可。

约 5 分钟
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小贴士

腌制时间越长越入味;熏制时火候宜小不宜大,以免发苦;卤后充分浸泡能使味道深入骨髓,建议提前一天制作。

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