面窝窝

面窝窝

面窝窝,松软香甜的枣香杂粮小窝头,每一口都充满红枣的天然甜味与玉米的醇香,是健康又美味的中式点心。

90
分钟
中等
难度
10 人份
份量
29
浏览

原料

7 种
  • 中筋面粉 200克
  • 玉米面 100克
  • 红枣 60克
  • 温水 150毫升
  • 干酵母 3克
  • 白砂糖 20克
  • 食用油 5毫升

营养信息

热量 156 kcal
蛋白质 4 g
碳水化合物 32 g
脂肪 1 g

烹饪步骤 (8 步)

1

将红枣洗净去核切成碎粒。取一个大碗,将中筋面粉和玉米面混合并过筛,去除颗粒,备用。

2

在温水中加入干酵母和白砂糖,轻轻搅拌溶解,静置5分钟,待表面出现丰富泡沫,证明酵母活性良好。

3

将酵母水倒入混合面粉中,用筷子搅拌至无干粉呈絮状,加入红枣碎,揉成光滑面团,约5分钟。盖上湿润布松弛10分钟。

4

将面团放入涂抹薄油的碗中,盖上保鲜膜,置于温暖处(约28-30℃)发酵至体积两倍大,约50-60分钟,手指蘸面戳洞不回缩即好。

5

将发酵好的面团揉压排气,搓成长条,分割成10等份。取一份搓圆,用拇指在中间按压出一个深窝,整理成中空的窝头状,摆放在铺有湿笼布的蒸格里。

6

所有整形完成后,盖上蒸笼盖,继续醒发20分钟,直至面窝窝体积明显增大,表面光滑饱满。

7

蒸锅中加入足量水,大火加热至沸腾,放入蒸笼,盖上盖子,保持大火蒸15分钟。关火后焖3分钟再开盖,避免塌陷。

8

取出蒸好的面窝窝,放在晾架上稍微冷却即可食用。趁热食用口感最佳,松软香甜。

小贴士

面团要揉到光滑;发酵时间根据温度调整;红枣切碎后均匀混入;二次发酵不可省略,是蓬松关键;蒸后焖几分钟防止回缩。

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