澳门焗咖喱饭
金黄的咖喱饭铺上浓郁芝士,焗烤后外酥内软,咖喱香气混合奶香,一口入魂,澳门经典风味。
原料
12 种- 鸡腿肉 200克
- 洋葱 1个
- 青椒 1个
- 胡萝卜 半根
- 米饭 2碗(约400克)
- 咖喱块 2块(约50克)
- 椰浆 100毫升
- 马苏里拉芝士 100克
- 黄油 15克
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 2汤匙
营养信息
烹饪步骤 (7 步)
鸡腿肉去骨,切成1.5厘米丁,加少许盐和白胡椒粉腌10分钟。中火烧热锅,加1汤匙油,将鸡肉煎至表面金黄约3分钟,盛出备用。
同一锅加1汤匙油,中火炒洋葱丁2分钟至透明,加入胡萝卜丁和青椒丁翻炒2分钟。
转小火,加入咖喱块用锅铲压碎,翻炒至融化,倒入椰浆和50毫升水搅匀煮开。
将鸡肉回锅,加入米饭,转中火翻炒均匀,使米饭裹满咖喱汁,炒约2分钟,尝味补盐。
将咖喱饭盛入烤碗,压实表面,均匀撒上马苏里拉芝士丝。
烤箱预热200°C,放入烤碗中层焗烤8-10分钟,至芝士融化并呈金黄色。
取出后趁热享用,可撒欧芹碎或黑胡椒粉装饰。
小贴士
咖喱块含盐,加盐需谨慎。炒饭保持颗粒分明。焗烤时间观察芝士颜色调整。
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