公安锅盔

公安锅盔

湖北公安县的标志性小吃,外皮酥脆金黄,内馅鲜嫩多汁。刚出炉时热腾腾的,咬一口咔嚓作响,满嘴芝麻和肉香。

60
分钟
中等
难度
4 人份
份量
21
浏览
广告
广告位 — 970×90

原料

15 种
  • 中筋面粉 200克
  • 干酵母 3克
  • 温水 120毫升
  • 细砂糖 5克
  • 食用油 15毫升
  • 猪肉末 150克
  • 生姜 5克
  • 葱花 10克
  • 生抽 15毫升
  • 老抽 5毫升
  • 3克
  • 白砂糖 3克
  • 白胡椒粉 1克
  • 香油 5毫升
  • 白芝麻 适量

营养信息

热量 320 kcal
蛋白质 15 g
碳水化合物 40 g
脂肪 12 g
广告
广告位 — 300×250

烹饪步骤 (8 步)

1

将中筋面粉、干酵母和细砂糖放入大碗中混合均匀,分次加入温水,用筷子搅拌成絮状后揉成光滑面团,覆盖保鲜膜在温暖处醒发约30分钟,至面团膨胀至两倍大,内部呈蜂窝状。

约 30 分钟
2

猪肉末中加入姜末、葱花、生抽、老抽、盐、白砂糖、白胡椒粉和香油,沿同一方向用筷子持续搅拌3-5分钟,至肉馅起胶、粘稠上劲,腌制15分钟备用。

约 15 分钟
3

将醒发好的面团放在撒有少许干粉的案板上,用手掌揉搓排气,然后平均分成4份,每份搓圆,盖上湿布或保鲜膜松弛10分钟。

约 10 分钟
4

取一份松弛好的面团,用擀面杖擀成直径约10厘米的圆形面皮,中间稍厚边缘略薄,包入约35克肉馅,像包包子一样收口捏紧,防止馅料露出。

约 5 分钟
5

将包好馅的面团收口朝下放在案板上,用手掌轻轻按扁,再用擀面杖擀成椭圆形的薄饼(约15×8厘米),厚度约0.5厘米,注意均匀用力避免擀破,表面刷一层食用油,均匀撒上白芝麻。

约 5 分钟
6

将做好的锅盔生坯摆放在铺有油纸的烤盘上,彼此间隔一定距离,盖上保鲜膜进行二次醒发约10分钟,至饼坯稍微膨起。

约 10 分钟
7

将烤箱预热至220°C(上下火),放入中层烤制15-18分钟,至锅盔表面金黄酥脆,用锅铲轻敲有清脆响声,闻到浓郁香气。

约 18 分钟
8

将烤好的锅盔取出,放在烤架上冷却2分钟,然后用刀切成两半或对角切块,趁热食用,外皮酥脆内馅鲜美。

约 2 分钟
广告
广告位 — 728×90

小贴士

1. 面团一定要醒发到位,否则口感不够松软;2. 肉馅搅拌上劲能带来更嫩滑的质地;3. 擀饼时不能太薄,否则容易破且馅易干;4. 烤箱温度和时间根据自家烤箱调整,观察到表面金黄即可。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧