恩施炕土豆
外脆里糯的恩施炕土豆,用辣椒和花椒爆香,一口一个停不下来,是湖北恩施的街头美味。
原料
9 种- 小土豆 500克
- 食用油 2汤匙(约30毫升)
- 蒜 3瓣
- 小葱 2根
- 辣椒粉 1汤匙(约15克)
- 花椒粉 1茶匙(约5克)
- 盐 1茶匙(约5克)
- 生抽 1汤匙(约15毫升)
- 熟白芝麻 1汤匙(约10克)
营养信息
烹饪步骤 (6 步)
小土豆500克洗净不去皮,蒜3瓣切末,葱2根切花。备用。
土豆放入锅中加冷水没过,大火煮沸转中火煮15分钟至筷子能穿透中心,捞出沥干。
用刀背将每个土豆轻轻压扁至约1厘米厚,注意保持完整不碎。
平底锅中火加热,倒30毫升油,油温六成热时放入土豆平铺,中火煎6分钟至底面金黄,翻面再煎5分钟至两面焦脆。
转小火,加蒜末、辣椒粉、花椒粉和盐,快速翻炒约1分钟使香料裹匀,香味散发。
沿锅边淋入生抽,撒葱花和熟白芝麻,翻炒几下立即关火盛出,趁热食用。
小贴士
压土豆时不要用力过猛,避免压碎;煎的时候保持中火,让外壳充分焦脆;如果不能吃辣,可以减少辣椒粉用量。
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