蔡记蒸饺

蔡记蒸饺

蔡记蒸饺皮薄馅大,鲜香多汁,沿用传统手擀面皮,蒸制后晶莹剔透,搭配醋和姜丝,口感层次丰富,是家庭聚会必备的点心。

60
分钟
中等
难度
4 人份
份量
1
浏览
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原料

13 种
  • 中筋面粉 300克
  • 温水 150毫升
  • 猪肉末(肥瘦相间) 250克
  • 大白菜 200克
  • 生姜 10克
  • 小葱 2根
  • 生抽 1汤匙(15毫升)
  • 老抽 1茶匙(5毫升)
  • 1茶匙(5克)
  • 白糖 1茶匙(5克)
  • 白胡椒粉 少许
  • 香油 1汤匙(15毫升)
  • 食用油 1汤匙(15毫升)

营养信息

热量 280 kcal
蛋白质 16 g
碳水化合物 32 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

将300克中筋面粉放入盆中,分次倒入150毫升温水(约35-40度),用筷子搅拌成絮状,再用手揉成光滑面团,盖湿布醒发20分钟。

约 5 分钟
2

猪肉末中加入姜末、葱花、生抽、老抽、盐、白糖、白胡椒粉,沿同一方向搅拌至起胶,再分次加入挤干水分的白菜碎和食用油,继续搅拌均匀。

约 10 分钟
3

将醒好的面团搓成长条,切成约10克一个的剂子,撒薄粉防粘,用手按扁,擀成中间厚边缘薄的圆形面皮,直径约8厘米。

约 15 分钟
4

取一张面皮,放入约15克肉馅,对折,用拇指和食指从一端开始捏出褶子,收口捏紧,放在铺有湿布的蒸笼上,间隔排列。

约 20 分钟
5

蒸锅加水烧开,放入蒸笼,盖好盖子,中大火蒸10-12分钟,至饺皮变得透明,关火后焖2分钟。

约 12 分钟
6

取出蒸饺,装盘。蘸料:小碗中混合2汤匙陈醋、1茶匙生抽和适量姜丝,搭配食用。

约 1 分钟
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小贴士

面团揉至光滑并充分醒发是皮薄透亮的关键;馅料搅拌上劲可防出水;蒸制时保持大火蒸汽充足,关火焖2分钟让蒸饺更柔软。

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