Nấm mèo trắng nấu rau củ

Nấm mèo trắng nấu rau củ

Món chay thanh mát và ngon miệng với nấm mèo trắng giòn kết hợp nhiều loại rau củ, giàu dinh dưỡng, thích hợp cho bữa ăn lành mạnh.

10
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
4
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • Nấm mèo trắng khô 20g
  • Nấm hương khô 5 cái
  • Cà rốt 1 củ
  • Cải thìa (cải bẹ trắng) 150g
  • Măng tươi 100g
  • Gừng 2 lát
  • Hành lá 2 cây
  • Dầu thực vật 2 muỗng canh
  • Muối 1 muỗng cà phê
  • Đường 1/2 muỗng cà phê
  • Xì dầu (nước tương nhạt) 1 muỗng canh
  • Bột năng hòa nước 2 muỗng canh
  • Dầu mè 1 muỗng cà phê

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 3 g
Carbs 14 g
Fat 6 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Đun sôi nước. Chần cà rốt, cải thìa và măng trong 1 phút, vớt ra.

about 1 min
2

Trong cùng nước sôi, chần nấm mèo và nấm hương 2 phút, vớt để ráo.

about 2 min
3

Đun nóng dầu trong chảo ở lửa vừa, phi gừng và hành lá 30 giây cho thơm.

about 1 min
4

Tăng lửa lớn, cho tất cả rau củ đã chần vào xào nhanh 1 phút.

about 1 min
5

Thêm khoảng 200ml nước, muối, đường, xì dầu. Đun sôi, rồi hạ lửa nhỏ vừa và đun 3 phút.

about 3 min
6

Đổ bột năng hòa nước vào, khuấy đều đến khi nước sốt sánh và bóng. Tắt lửa, thêm dầu mè trộn đều.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Ngâm nấm mèo đủ lâu để nấm mềm. Chần rau trước, nấm sau – giúp nấm không bị quá nhừ. Bột năng chỉ cho vừa đủ để áo nhẹ nguyên liệu.

Found this recipe useful? Share it with friends!