Bào ngư Nam Nhật thơm tre (竹香南日鲍)

Bào ngư Nam Nhật thơm tre (竹香南日鲍)

Hấp trong ống tre, bào ngư thấm vị thơm nhẹ của tre, giữ trọn độ ngọt tự nhiên – món ăn tinh tế dùng đãi khách.

35
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • Bào ngư Nam Nhật (hoặc bào ngư) 4 con
  • Ống tre 4 cái
  • Lá tre 8 lá
  • Gừng 3 lát
  • Hành lá 2 cây
  • Rượu nấu ăn Trung Quốc 2 thìa canh
  • Xì dầu nhạt 1 thìa canh
  • Dầu hào 1 thìa canh
  • Đường trắng 1/2 thìa cà phê
  • Tiêu trắng xay 1/4 thìa cà phê
  • Nước dùng hoặc nước 200 ml
  • Dầu ăn 2 thìa canh

Nutrition

Calories 190 kcal
Protein 20 g
Carbs 5 g
Fat 10 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Chà bào ngư dưới vòi nước để loại bỏ màng đen. Dùng thìa lấy thịt, bỏ ruột và răng. Khứa mặt trên thành hình chữ thập sâu 1/2 độ dày. Để ráo.

about 5 min
2

Cho bào ngư vào bát; thêm rượu, xì dầu, dầu hào, gừng, đường và tiêu trắng. Trộn đều và ướp 15 phút.

about 15 min
3

Ngâm ống tre trong nước ấm 30 phút, để ráo. Lót dưới đáy mỗi ống 2 lá tre; đổ khoảng 30 ml nước dùng vừa ngập lá.

about 30 min
4

Đặt một bào ngư đã ướp vào mỗi ống; đổ nốt nước dùng (khoảng 150 ml) đến nửa con bào ngư. Đậy nắp tre hoặc bọc giấy bạc.

about 2 min
5

Đun sôi nước trong nồi hấp; hấp các ống trên lửa lớn 8 phút, đến khi mép bào ngư cuộn lại và thịt săn chắc, đàn hồi.

about 8 min
6

Lấy ống ra, rắc hành lá. Đun nóng 2 thìa canh dầu trong chảo nhỏ đến khi bốc khói; rưới lên hành lá để xèo xèo. Dùng ngay.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Không khứa bào ngư quá sâu, dễ bị nứt khi hấp. Ngâm ống tre trước để tránh nứt; quét dầu giúp dễ rửa. Điều chỉnh thời gian hấp (8-10 phút) theo kích cỡ bào ngư.

Found this recipe useful? Share it with friends!