سانسی کیاویو (پاؤنڈ شدہ مچھلی تین سٹرپس کے ساتھ)

سانسی کیاویو (پاؤنڈ شدہ مچھلی تین سٹرپس کے ساتھ)

وینزو کی روایتی ڈش: مچھلی کو پتلی ٹکڑوں میں پیٹا جاتا ہے، ہیم، چکن اور مشروم کی سٹرپس کے ساتھ صاف ذائقے دار یخنی میں پیش کیا جاتا ہے۔ نرم اور شستہ۔

45
min
درمیانہ
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • گراس کارپ (یا سی باس) 1 (تقریباً 500 گرام)
  • سٹارچ (آلو یا مکئی) 50 گرام
  • پکا ہوا ہیم 30 گرام
  • پکا ہوا چکن بریسٹ 30 گرام
  • خشک شیتاکے مشروم 3 عدد
  • انڈے کی سفیدی 1
  • شاؤشنگ وائن 1 کھانے کا چمچ
  • نمک 1 چائے کا چمچ
  • سفید مرچ 1/2 چائے کا چمچ
  • چکن یخنی 500 ملی لیٹر
  • ادرک 1 ٹکڑا
  • ہرا پیاز 2 ڈنٹھل
  • کھانا پکانے کا تیل 1 کھانے کا چمچ

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 15 g
Fat 8 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

مچھلی کی ہڈی اور جلد نکال کر 2 سینٹی میٹر کے کیوبز میں کاٹیں۔ چھری کی پشت سے ہلکے سے پیٹیں۔ انڈے کی سفیدی، وائن، 1/2 چائے کا چمچ نمک اور سفید مرچ ملا کر 10 منٹ میرینیٹ کریں۔

about 10 min
2

مچھلی کے کیوبز بورڈ پر رکھیں، سٹارچ چھڑکیں۔ مہین گولائیوں میں تقریباً 10 سینٹی میٹر قطر کی باریک پتیاں بنانے کے لیے ہلکے سے پیٹیں، ضرورت کے مطابق سٹارچ ڈالیں۔

about 5 min
3

پانی ابالیں، مچھلی کے ٹکڑے ڈال کر تقریباً 1 منٹ پکائیں جب تک شفاف ہو کر تیرنے نہ لگیں۔ فوراً ٹھنڈے پانی میں ڈالیں، چھان کر چوڑی سٹرپس میں کاٹیں۔

about 3 min
4

ہیم، چکن اور مشروم کو باریک سٹرپس میں کاٹیں۔ ملا کر رکھ دیں۔

about 5 min
5

درمیانی آنچ پر تیل گرم کریں، ادرک اور پیاز کے ٹکڑے بھونیں۔ چکن یخنی ڈال کر تیز آنچ پر ابالیں۔ ادرک اور پیاز نکال دیں۔ نمک اور سفید مرچ ڈال کر ذائقہ دار بنائیں۔

about 2 min
6

یخنی میں مچھلی اور تین سٹرپس ڈالیں۔ دوبارہ ابالیں پھر آنچ کم کرکے 2 منٹ پکائیں۔ تھوڑے سے پانی اور سٹارچ کے مکسچر سے گاڑھا کریں، ہلکے سے ہلاتے رہیں۔

about 5 min
7

جب سوپ ہلکا گاڑھا ہو جائے، تھوڑا تِل کا تیل ڈالیں، ہری پیاز چھڑکیں اور پیش کریں۔

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

1. پیٹتے وقت سٹارچ یکساں چھڑکیں؛ درمیانی دباؤ استعمال کریں تاکہ پھٹے نہیں۔ پتلے ٹکڑے زیادہ نرم ہوتے ہیں۔ 2. مچھلی کو زیادہ نہ پکائیں؛ جیسے ہی وہ دھندلا ہو کر تیرنے لگے نکال لیں۔ 3. تین سٹرپس کو بانس کی کوپل یا گاجر کی سٹرپس سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
چیونٹیاں درخت پر چڑھ رہی ہیں
چینی
آسان

چیونٹیاں درخت پر چڑھ رہی ہیں

چیونٹیاں درخت پر چڑھ رہی ہیں سیچوان کی ایک کلاسک ڈش ہے جس میں شیشے کے نوڈلز خنزیر کے قیمہ اور مسالہ دار بین پیسٹ کے ذائقے کو جذب کر لیتے ہیں، جس سے ایک رسیلا اور بھرپور ڈش بنتی ہے جو چاول کے ساتھ پیش کرنے کے لیے بہترین ہے۔

30 min 38
سیچوان کھٹی گوبھی مچھلی
چینی

سیچوان کھٹی گوبھی مچھلی

ایک کلاسک سیچوان ڈش جس میں کھٹی اور مسالہ دار گریوی میں مچھلی کے ٹکڑے ہوتے ہیں۔ کھٹی گوبھی مچھلی کی بو کو ختم کرتی ہے اور خشک مرچ اور سیچوان مرچ کا آمیزہ بھوک بڑھاتا ہے۔ خاندانی کھانوں یا مہمانوں کے لیے بہترین۔

45 min 24
فوچی فے پیآن (سیچوان گائے کا گوشت اور اوجھڑی کے سلائس)
چینی

فوچی فے پیآن (سیچوان گائے کا گوشت اور اوجھڑی کے سلائس)

سیچوان کے ٹھنڈے پکوانوں کا ایک جواہر، فوچی فے پیآن گائے کے گوشت اور اوجھڑی کے نرم سلائسوں کو مسالیدار اور بے حس کر دینے والی مرچ تیل کی چٹنی کے ساتھ جوڑتا ہے۔ اس کی بھرپور ساخت اور جرات مندانہ ذائقے اسے کسی بھی دعوت کے لیے ناگزیر بھوک بڑھانے والا بناتے ہیں۔

120 min 31
زونگزی (چینی چپچپا چاول کے پکوڑے)
چینی

زونگزی (چینی چپچپا چاول کے پکوڑے)

روایتی چینی زونگزی، چپچپے چاول میں میرینیٹ شدہ خنزیر کے پیٹ اور نمکین بطخ کے انڈے کی زردی بھری ہوتی ہے، بانس کے پتوں میں لپیٹ کر ابالا جاتا ہے۔ ڈریگن بوٹ فیسٹیول کے لیے ضروری ہے۔

180 min 36