ผัดดอกกระเทียมกับหมู

ผัดดอกกระเทียมกับหมู

เมนูจีนทำง่าย เนื้อหมูนุ่ม ดอกกระเทียมกรุบกรอบ ผัดเร็ว ๆ ทานคู่ข้าวสวยร้อน ๆ

20
min
ง่าย
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

10 items
  • ดอกกระเทียม 300 กรัม
  • เนื้อหมูส่วนสันใน 150 กรัม
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
  • เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา
  • เกลือ เล็กน้อย
  • น้ำตาล เล็กน้อย
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 20 g
Carbs 15 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

ดอกกระเทียมล้างให้สะอาด หั่นท่อน 4 ซม. หมูหั่นบาง กระเทียมสไลด์

about 5 min
2

หมักหมูกับเหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา นาน 10 นาที

about 10 min
3

ต้มน้ำเดือดใส่เกลือเล็กน้อยและน้ำมัน ลวกดอกกระเทียม 1 นาที สะเด็ดน้ำแช่น้ำเย็น พักไว้

about 1 min
4

ตั้งกระทะไฟกลางใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ผัดหมูจนสุกเปลี่ยนสี (ประมาณ 2 นาที) ตักออก

about 2 min
5

ใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่กระเทียมสไลด์ผัดไฟอ่อนจนหอมประมาณ 30 วินาที

about 1 min
6

เร่งไฟแรง ใส่ดอกกระเทียมและหมู ปรุงด้วยซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา น้ำตาลเล็กน้อย เกลือเล็กน้อย ผัดเร็ว ๆ 1 นาที

about 1 min
7

ผัดจนดอกกระเทียมกรุบกรอบและหมูเข้ากันดี ตักเสิร์ฟทันที

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

เคล็ดลับสำคัญ: หมักหมูก่อนแล้วผัดก่อนจะทำให้หมูนุ่ม การลวกดอกกระเทียมช่วยให้สีเขียวสดและคงความกรุบกรอบ

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ไก่หมักเกลือ (หยาน จู จี)
จีน

ไก่หมักเกลือ (หยาน จู จี)

เมนูคลาสสิกจากอาหารฮากกาแห่งกวางตุ้ง การค่อยๆ ปรุงไก่ภายใต้ชั้นเกลือหยาบช่วยล็อคน้ำตามธรรมชาติ หนังกลายเป็นสีทองและเค็มอร่อย เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ พร้อมกลิ่นหอมของขิงและเกลือที่ละมุน เหมาะสำหรับงานเลี้ยง

60 min 47
เจี่ยวจึ (เกี๊ยวจีน)
จีน

เจี่ยวจึ (เกี๊ยวจีน)

เจี่ยวจึเป็นอาหารจีนดั้งเดิมที่เป็นสัญลักษณ์ของการรวมตัวของครอบครัวและความเจริญรุ่งเรือง โดยเฉพาะในช่วงตรุษจีน แผ่นแป้งบางๆ ห่อไส้ชุ่มฉ่ำและหอมอร่อย จิ้มซอสน้ำส้มสายชูและกระเทียมแล้วคำเดียวก็เต็มไปด้วยรสชาติ การทำด้วยตัวเองเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมและคุ้มค่า

60 min 44
ลูกชิ้นกุ้งต้มเสฉวน (水煮虾滑)
จีน

ลูกชิ้นกุ้งต้มเสฉวน (水煮虾滑)

เมนูเสฉวนรสจัดจ้าน กับลูกชิ้นกุ้งเนื้อเด้งในน้ำซุปสีแดงหอมเครื่องเทศ เสิร์ฟพร้อมถั่วงอกและคื่นช่ายกรุบกรอบ ทานแล้วฟินทุกคำ ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ

45 min 21
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 60