ซุปลูกชิ้นปลาเจ็ดดาว

ซุปลูกชิ้นปลาเจ็ดดาว

ลูกชิ้นปลาทำมือ เนื้อเด้งนุ่มในน้ำซุปใสกับสาหร่ายและต้นหอม ซุปคลาสสิกอุ่นใจแห่งฝูเจี้ยน

45
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
22
views

Ingredients

13 items
  • เนื้อปลาขาว (เช่น ปลาคาร์พ) 300 กรัม
  • มันหมูขาว 50 กรัม
  • ขิง 3 แว่น
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
  • เหล้าจีน (เส้าซิง) 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • พริกไทยขาวป่น ½ ช้อนชา
  • น้ำซุปไก่ใส 1000 มล.
  • สาหร่ายแห้ง ตามชอบ
  • ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา

Nutrition

Calories 200 kcal
Protein 18 g
Carbs 6 g
Fat 12 g

Steps (8 steps)

1

ใส่ขิง 3 แว่นและต้นหอม 2 ต้นลงในชาม เติมน้ำอุ่น 50 มล. แล้วบีบด้วยมือประมาณ 2 นาทีจนได้น้ำ กรองเอาแต่น้ำขิง-ต้นหอมไว้

about 2 min
2

ใส่เนื้อปลาและมันหมูในเครื่องปั่น ปั่นจนเนียน ใส่ไข่ขาว น้ำขิง-ต้นหอม เกลือ พริกไทย เหล้าจีน และแป้งข้าวโพด ปั่นต่อ 30 วินาทีจนส่วนผสมเหนียว

about 2 min
3

ย้ายส่วนผสมลงชาม จุ่มมือในน้ำ ตักส่วนผสมขึ้นแล้วกระแทกกับชามประมาณ 50 ครั้งจนเนื้อเงา แน่น และไม่ติดมือ

about 3 min
4

คลุมด้วยพลาสติกแรป นำไปแช่ตู้เย็น 30 นาทีให้พักตัวและแน่นขึ้น

about 0 min
5

ต้มน้ำให้เดือดแล้วลดไฟอ่อน มือเปียก บีบส่วนผสมผ่านกำปั้นเป็นลูกกลม ใช้ช้อนปาดลงน้ำ ต้มไฟกลาง 5 นาทีจนลูกชิ้นลอยและพองตัว

about 5 min
6

ตักลูกชิ้นออก จุ่มลงในน้ำแข็งทันที 5 นาทีเพื่อให้เด้งมากขึ้น

about 1 min
7

ต้มน้ำซุปไก่ในหม้ออีกใบจนเดือด ใส่ลูกชิ้นและสาหร่าย ลดไฟอ่อน ตุ๋น 3 นาทีให้รสชาติเข้ากัน

about 3 min
8

ปรุงรสด้วยเกลือ โรยต้นหอมและน้ำมันงา เสิร์ฟทันที

about 1 min

Tips

ยิ่งกระแทกส่วนผสมมากเท่าไร ลูกชิ้นยิ่งเด้ง ต้มในน้ำที่เกือบเดือด อย่าให้เดือดพล่านเพราะลูกชิ้นแตกได้ มันหมูเล็กน้อยช่วยให้ชุ่มชื้นและนุ่ม

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำ
จีน

ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำ

เมนูคลาสสิกของอาหารกวางตุ้ง ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำเป็นที่ชื่นชอบด้วยกลิ่นหอมเข้มข้นของถั่วดำและเนื้อหมูที่นุ่มชุ่มฉ่ำ การนึ่งช่วยคงรสชาติตามธรรมชาติของซี่โครง ขณะที่ซอสหอมกรุ่นซึมซาบทุกคำ เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

60 min 64
หลานโจว ลาเมียน (บะหมี่เนื้อหลานโจว)
จีน

หลานโจว ลาเมียน (บะหมี่เนื้อหลานโจว)

หลานโจว ลาเมียน คือเอกลักษณ์ของอาหารจีนตะวันตกเฉียงเหนือ โดดเด่นด้วยเส้นบะหมี่ทำมือที่เหนียวนุ่ม เสิร์ฟในน้ำซุปเนื้อวัวใส ๆ หอมกลิ่นเครื่องเทศ และราดด้วยน้ำพริกเผาหอม กรอบด้วยรสชาติ 'ห้าธาตุ' – น้ำซุปใส, หัวไชเท้าขาว, พริกแดง, สมุนไพรเขียว และเส้นเหลือง – เป็นอาหารที่ให้ความอบอุ่นใจ

180 min 68
ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)
จีน

ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)

เมนูขึ้นชื่อของเสฉวน เนื้อนุ่มในน้ำซุปรสเผ็ดซ่า ราดด้วยน้ำมันร้อนหอมกรุ่น หอมเครื่องเทศ รสจัดจ้านถูกใจคนชอบความเผ็ด

35 min 57
ลาจีจี (ไก่เสฉวน)
จีน

ลาจีจี (ไก่เสฉวน)

อาหารขึ้นชื่อจากเมืองฉงชิ่ง ประกอบด้วยไก่กรอบๆ ผัดกับพริกแห้งและพริกไทยเสฉวน กลิ่นหอมและความเผ็ดชาที่ทำให้เสพติด เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

45 min 52