เป็ดมังสวิรัติ (เม้าดัค)

เป็ดมังสวิรัติ (เม้าดัค)

เมนูมังสวิรัติสไตล์จีน เลียนแบบเป็ดพะโล้ โดยใช้แผ่นเต้าหู้ห่อไส้เห็ดและผัก จากนั้นนึ่งแล้วทอดให้กรอบนอกนุ่มใน อร่อยลงตัว

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • เห็ดหอมแห้ง 30 กรัม
  • แครอท 50 กรัม
  • หน่อไม้ไผ่ (หน่อไม้ฤดูหนาว) 50 กรัม
  • ขิง 1 ชิ้นเล็ก
  • แผ่นเต้าหู้ (ฟองเต้าหู้แห้ง) 2 แผ่น
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
  • ซอสหอยนางรมเจ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ เล็กน้อย
  • พริกไทยขาว เล็กน้อย
  • เชือกสำหรับมัด ตามต้องการ

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 12 g
Carbs 16 g
Fat 16 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

แช่เห็ดหอมในน้ำอุ่น 2 ชั่วโมง สะเด็ดน้ำแล้วสับละเอียด สับแครอทและหน่อไม้ให้ละเอียด ผสมซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ซอสหอยนางรม น้ำตาล พริกไทยขาวและเกลือเล็กน้อยเป็นซอสปรุงรส

2

ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ ผัดขิงให้หอม ใส่เห็ด แครอท หน่อไม้ ผัด 2 นาที เทซอสปรุงรสลงไป ผัดให้เข้ากัน เติมน้ำมันงา ยกออกพักให้เย็น

about 3 min
3

วางแผ่นเต้าหู้สองแผ่นซ้อนกัน ถ้าแห้งเกินไปให้ชุบน้ำเล็กน้อย ตัดเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดประมาณ 20x15 เซนติเมตร

4

เกลี่ยไส้ที่เย็นแล้วให้ทั่วปลายด้านหนึ่ง ม้วนให้แน่นเป็นทรงกระบอก พับปลายทั้งสองข้าง แล้วมัดด้วยเชือกให้แน่นไม่ให้คลาย

5

ตั้งน้ำในซึ้งให้เดือด วางห่อเป็ดมังสวิรัติลงไปนึ่งด้วยไฟแรง 10 นาที จนสุกและเซ็ตตัว

about 10 min
6

ใส่น้ำมันเล็กน้อยในกระทะ ไฟกลาง ทอดห่อนึ่งจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน ด้านละ 2-3 นาที

about 5 min
7

เทซอสที่เตรียมไว้ (ซีอิ๊ว ซอสหอยนางรม น้ำตาล น้ำแป้ง) ลงในกระทะ ลดไฟอ่อน เคี่ยว 1-2 นาที ราดซอสลงบนห่อตลอดเวลาจนซอสข้นเคลือบ

about 2 min
8

นำห่อออก พักให้เย็นเล็กน้อย เอาเชือกออก หั่นเฉียงหนา 1.5 เซนติเมตร จัดใส่จาน ราดซอสที่เหลือด้านบน

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

ผัดไส้ให้แห้งเพื่อให้ห่อง่ายและเนื้อแน่น อย่าให้แผ่นเต้าหู้แฉะเกินไป มัดให้แน่น นึ่งก่อนแล้วค่อยทอดช่วยให้รูปทรงสวยและไม่ไหม้

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หยูเซียงโรว์ซือ (หมูเส้นกลิ่นปลา)
จีน

หยูเซียงโรว์ซือ (หมูเส้นกลิ่นปลา)

อาหารเสฉวนคลาสสิก ที่มีหมูเส้นนุ่มๆ ในซอสเปรี้ยวหวานเผ็ดเล็กน้อย กับผักกรุบกรอบ รสชาติ 'กลิ่นปลา' อันเป็นเอกลักษณ์มาจากพริกดอง ขิง กระเทียม และความสมดุลของน้ำตาลกับน้ำส้มสายชู เป็นอาหารที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

30 min 31
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 39
ลาจีจี (ไก่เสฉวน)
จีน

ลาจีจี (ไก่เสฉวน)

อาหารขึ้นชื่อจากเมืองฉงชิ่ง ประกอบด้วยไก่กรอบๆ ผัดกับพริกแห้งและพริกไทยเสฉวน กลิ่นหอมและความเผ็ดชาที่ทำให้เสพติด เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

45 min 25
เซี่ยวหม่าย (ติ่มซำหมูและกุ้งนึ่ง)
จีน

เซี่ยวหม่าย (ติ่มซำหมูและกุ้งนึ่ง)

เซี่ยวหม่ายเป็นติ่มซำจีนคลาสสิก ไส้หมูและกุ้งชุ่มฉ่ำห่อด้วยแผ่นแป้งบาง เปิดด้านบนให้เห็นไส้ที่น่าทาน จิ้มกับซีอิ๊วดำและขิง เป็นเมนูที่ขาดไม่ได้ในโต๊ะติ่มซำ

40 min 34