ปลาแมนดารินอบไส้ (คาโอฮวาลาน)

ปลาแมนดารินอบไส้ (คาโอฮวาลาน)

อาหารซานตงดั้งเดิม ปลาแมนดารินถูกบากแล้วยัดไส้เห็ดและแฮม อบจนกรอบนอกนุ่มใน ทาด้วยซอสน้ำผึ้งซีอิ๊ว

60
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • ปลาแมนดาริน 1 ตัว (500 กรัม)
  • เห็ดหอมแห้ง 30 กรัม
  • แฮม 30 กรัม
  • หน่อไม้ฝรั่งฤดูหนาว 30 กรัม
  • ขิง 15 กรัม
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • เหล้าจีน 30 มล.
  • ซีอิ๊วขาว 20 มล.
  • ซีอิ๊วดำ 10 มล.
  • ซอสหอยนางรม 15 มล.
  • น้ำตาล 10 กรัม
  • พริกไทยขาวป่น 2 กรัม
  • น้ำผึ้ง 15 มล.
  • น้ำมันปรุงอาหาร 30 มล.
  • งาขาวคั่ว 5 กรัม

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 25 g
Carbs 15 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (9 steps)

1

บากปลาลึกถึงกระดูก ใส่ขิงต้นหอม ถูด้วยเหล้า เกลือ พริกไทย หมัก 15 นาที

about 15 min
2

หั่นเห็ด แฮม หน่อไม้เป็นแผ่นบาง ผสมกับขิงขูดและเกลือเล็กน้อยเป็นไส้

3

ยัดไส้ลงในรอยบาก ใช้ไม้จิ้มฟันตรึง

4

ในชาม ผสมซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ซอสหอยนางรม น้ำตาล และเหล้าคนให้เข้ากันเป็นซอส

5

ทาซอสให้ทั่วปลาและไส้ ทิ้งไว้ 10 นาที

about 10 min
6

อุ่นเตาอบที่ 200°C ปูกระดาษฟอยล์บนถาด ทาน้ำมันบาง ๆ

7

วางปลาบนถาด อบที่ 200°C นาน 20 นาที กลางทางทาน้ำผึ้งและกลับด้าน

about 20 min
8

อบต่ออีก 10 นาทีจนหนังเป็นสีทองกรอบและไม้จิ้มฟันแทงทะลุได้ง่าย

about 10 min
9

นำออกจากเตา เอาไม้จิ้มฟันออก โรยต้นหอมและงา ราดน้ำมันร้อนจัด

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

บากลึกถึงกระดูกเพื่อให้ซึมซับดีขึ้น; กลับด้านอย่างระมัดระวัง ปรับอุณหภูมิเตาอบตามจำเป็น

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)
จีน

ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)

แผ่นแป้งข้าวเจ้านุ่มลื่น ไส้กุ้งสดเด้ง ๆ ราดด้วยซีอิ๊วหวานเค็ม เมนูติ่มซำกวางตุ้งสุดคลาสสิกคู่กับน้ำชา ทำเองได้ที่บ้านกับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แท้จริง

30 min 19
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 18
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 31
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 28