만다린 생선 구이 (카오화만 구이)
산둥 요리의 전통 요리로, 만다린 생선에 칼집을 내고 버섯과 햄을 채워 꿀 간장 글레이즈로 구워 바삭하고 부드럽게 만든다.
Ingredients
15 items- 만다린 생선 1마리 (500g)
- 말린 표고버섯 30g
- 햄 30g
- 죽순 30g
- 생강 15g
- 쪽파 2줄기
- 요리술 30ml
- 연간장 20ml
- 진간장 10ml
- 굴소스 15ml
- 설탕 10g
- 흰 후추 가루 2g
- 꿀 15ml
- 식용유 30ml
- 볶은 흰깨 5g
Nutrition
Steps (9 steps)
생선에 뼈까지 깊게 칼집 내고 생강 파를 넣어 술 소금 후추로 문지른 후 15분 재운다.
표고버섯, 햄, 죽순을 얇게 썰고 다진 생강과 소금 한 꼬집 넣어 섞어 속을 만든다.
칼집에 속을 채우고 이쑤시개로 고정한다.
볼에 연간장, 진간장, 굴소스, 설탕, 요리술을 넣고 섞어 소스를 만든다.
생선과 속에 소스를 고르게 바르고 10분간 둔다.
오븐을 200°C로 예열한다. 트레이에 호일을 깔고 기름을 얇게 바른다.
생선을 트레이에 올려 200°C에서 20분 굽는다. 중간에 꿀을 바르고 뒤집는다.
10분 더 구워 껍질이 황금빛 바삭해지고 이쑤시개가 쉽게 들어갈 때까지.
오븐에서 꺼내 이쑤시개를 제거하고 쪽파와 깨를 뿌린 후 뜨거운 기름을 끼얹어 낸다.
Tips
칼집은 뼈까지 깊게 내어 양념이 잘 배게 한다. 뒤집을 때 조심한다. 오븐 온도는 필요시 조절한다.
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