Га Ба Цай (суп с хрустящими блинчиками из бобов мунг)

Га Ба Цай (суп с хрустящими блинчиками из бобов мунг)

Традиционный завтрак в Тяньцзине: хрустящие блинчики из бобов мунг с пикантной подливой, кунжутной пастой и маслом чили.

40
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
23
views

Ingredients

13 items
  • Мука из бобов мунг 200 г
  • Яйцо 1
  • Вода 250 мл
  • Кунжутная паста 2 ст. ложки
  • Кунжутное масло 1 ст. ложка
  • Светлый соевый соус 2 ст. ложки
  • Тёмный соевый соус 1 ст. ложка
  • Соль 1 ч. ложка
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Картофельный крахмал 2 ст. ложки
  • Зелёный лук 10 г
  • Имбирь 5 г
  • Кинза 20 г

Nutrition

Calories 268 kcal
Protein 10 g
Carbs 30 g
Fat 12 g

Steps (8 steps)

1

Просейте муку бобов мунг, добавьте яйцо и воду, размешайте до гладкого теста. Оставьте на 10 мин. Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне, смажьте маслом.

2

Налейте половник теста, вращая сковороду, распределите тонким кругом. Убавьте огонь, готовьте 2 мин, пока края не приподнимутся, переверните, готовьте ещё 1 мин.

3

Сложите готовые блинчики стопкой, дайте остыть. Нарежьте полосками 2×5 см – это гоба.

4

Смешайте кунжутную пасту с кунжутным маслом; нарубите кинзу; смешайте крахмал с водой.

5

В кастрюле разогрейте 1 ст. ложку масла, обжарьте лук и имбирь на среднем огне до аромата (~20 сек).

6

Добавьте соевые соусы и 500 мл воды. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь. Добавьте соль и сахар.

7

Медленно влейте крахмальную смесь, непрерывно помешивая, пока подлива не загустеет и не станет прозрачной; снимите с огня.

8

Положите полоски гоба в миску, залейте подливой, полейте кунжутной пастой и маслом чили, посыпьте кинзой. Подавайте немедленно.

Tips

Чем тоньше блинчик, тем лучше текстура. Подлива должна покрывать спинку ложки. Есть лучше горячим, чтобы ощутить контраст хрустящего и мягкого.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 78
Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом
Китайская

Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом

Классическое кантонское блюдо, свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом ценятся за насыщенный аромат черных бобов и нежное сочное мясо. Мягкое приготовление на пару сохраняет естественный вкус ребрышек, а ароматный соус пропитывает каждый кусочек. Идеально с рисом на пару.

60 min 59
Спаржевая фасоль по-сычуаньски (сухая обжарка)
Китайская

Спаржевая фасоль по-сычуаньски (сухая обжарка)

Классическое блюдо сычуаньской кухни: стручковая фасоль, обжаренная до морщинистой текстуры, с сушеным перцем и сычуаньским перцем. Неотразимый гарнир.

25 min 34
Ю Сян Жоу Сы (свинина соломкой с ароматом рыбы)
Китайская

Ю Сян Жоу Сы (свинина соломкой с ароматом рыбы)

Классическое блюдо сычуаньской кухни: нежные полоски свинины в кисло-сладком слегка остром соусе с хрустящими овощами. Уникальный «рыбный аромат» достигается благодаря маринованному перцу, имбирю, чесноку и идеальному балансу сахара и уксуса. Это блюдо отлично сочетается с рисом.

30 min 59