Melão amargo recheado com carne

Melão amargo recheado com carne

Um prato caseiro clássico: carne de porco tenra recheada no melão amargo, cozida em um molho saboroso – um equilíbrio reconfortante entre amargo e doce.

45
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
6
views
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Ingredients

14 items
  • Melão amargo 2
  • Carne de porco moída 300 g
  • Cebolinha 2 talos
  • Gengibre 1 pedaço pequeno
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 1/2 colher de chá
  • Vinho de cozinha 1 colher de sopa
  • Sal a gosto
  • Pimenta branca uma pitada
  • Ovo 1
  • Amido de milho 1 colher de sopa
  • Molho de ostra 1 colher de sopa
  • Açúcar 1/2 colher de chá
  • Óleo de cozinha quanto baste

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 12 g
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Steps (6 steps)

1

Numa tigela, misture a carne moída, a cebolinha e o gengibre picados, 1 colher de sopa de molho de soja claro, o molho de soja escuro, o vinho de cozinha, o sal, a pimenta branca, o ovo e 1 colher de sopa de amido de milho. Mexa numa direção por cerca de 2 minutos até a mistura ficar pegajosa e elástica. Deixe marinar por 15 minutos.

about 17 min
2

Lave o melão amargo, corte as pontas e corte-o em seções de 3-4 cm. Retire as sementes e a parte branca com uma colher. Ferva água, escalde as seções de melão por 1 minuto. Escorra e enxágue com água fria; reserve.

about 5 min
3

Coloque as seções de melão escaldadas verticalmente num prato. Com pauzinhos ou uma colher pequena, recheie cada seção com a mistura de carne, pressionando firmemente para que fique cheia e nivelada nas extremidades.

about 5 min
4

Aqueça uma frigideira antiaderente com óleo em fogo médio (cerca de 150°C). Coloque as seções recheadas com o lado da carne para baixo. Frite por cerca de 2 minutos até dourar, depois vire para fritar os outros lados por mais 2 minutos até dourar e firmar.

about 5 min
5

Adicione água na frigideira até metade da altura das seções. Junte 1 colher de sopa de molho de soja claro, 1 colher de sopa de molho de ostra e 1/2 colher de chá de açúcar. Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe em fogo brando por cerca de 10 minutos até o melão ficar macio e o recheio cozido.

about 12 min
6

Transfira cuidadosamente as seções recheadas para um prato de servir. Aumente o fogo para engrossar o líquido restante. Misture um pouco de amido de milho com água (1:2) e adicione em fio, mexendo até o molho engrossar e cobrir as costas de uma colher. Despeje o molho sobre o prato e sirva.

about 3 min
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Tips

Escolha melões amargos de espessura uniforme. Mexa o recheio vigorosamente numa direção para obter uma textura elástica. Adicione um pouco de sal e óleo ao escaldar para manter a cor verde brilhante. Ajuste o tempo de cozimento conforme o tamanho e idade do melão; está pronto quando espetado facilmente com um palito.

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