Salteado de carne amarela com pimentas frescas e em conserva

Salteado de carne amarela com pimentas frescas e em conserva

Carne salteada em fogo alto, macia e suculenta, com o toque ácido-picante das pimentas frescas e em conserva, e o aroma do coentro. Perfeito para acompanhar arroz.

20
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
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Ingredients

13 items
  • Carne amarela (filé mignon ou alcatra) 250 g
  • Pimentas dedo-de-moça (Mihua) 5
  • Pimentas em conserva 5
  • Alho 3 dentes
  • Gengibre 1 pedaço pequeno
  • Coentro 1 maço
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 1/2 colher de chá
  • Molho de ostras 1 colher de sopa
  • Vinho de cozinha (Shaoxing) 1 colher de sopa
  • Açúcar 1/2 colher de chá
  • Amido de milho 1 colher de chá
  • Óleo de cozinha a gosto

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

Corte a carne contra as fibras em fatias finas de 2 mm. Adicione 1 colher de sopa de vinho de cozinha, 1 colher de sopa de molho de soja claro, 1 colher de chá de amido de milho e uma pitada de pimenta branca. Misture bem e deixe marinar por 10 minutos.

about 10 min
2

Corte as pimentas frescas e em conserva em rodelas. Fatia o alho, pique o gengibre e corte o coentro em segmentos longos. Reserve.

about 5 min
3

Em uma tigela pequena, misture 1 colher de sopa de molho de soja claro, 1/2 colher de chá de molho de soja escuro, 1 colher de sopa de molho de ostras, 1/2 colher de chá de açúcar e 2 colheres de sopa de água. Mexa até o açúcar dissolver.

about 2 min
4

Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione 3 colheres de sopa de óleo. Quando o óleo estiver 50% quente, adicione a carne e salteie rapidamente até mudar de cor e estar quase cozida (cerca de 30 segundos). Retire e reserve.

about 1 min
5

Deixe um pouco de óleo na frigideira e aumente para fogo alto. Adicione o gengibre, alho, e as rodelas de pimenta fresca e em conserva. Salteie por cerca de 30 segundos até liberar o aroma azedo-picante.

about 1 min
6

Volte a carne para a frigideira. Salteie em fogo alto, depois despeje o molho pela borda. Misture rapidamente para envolver a carne no molho.

about 1 min
7

Adicione os segmentos de coentro e salteie por cerca de 10 segundos até murchar ligeiramente. Desligue o fogo.

about 1 min
8

Transfira a carne para um prato e sirva imediatamente quente.

about 1 min
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Tips

Corte sempre a carne contra as fibras. Marinar com amido de milho e um pouco de óleo ajuda a reter a umidade. Não superaqueça o óleo durante a fritura inicial para evitar que a carne endureça. Use fogo alto e cozimento breve para obter um resultado macio.

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