Frango cozido à moda de Fuliji

Frango cozido à moda de Fuliji

Originário de Fuliji, Anhui, este frango cozido de cor vermelha brilhante, carne macia e suculenta, é um clássico da culinária de Anhui.

150
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

17 items
  • Frango inteiro 1 (aproximadamente 1500 g)
  • Vinho de cozinha 2 colheres de sopa
  • Sal 2 colheres de chá
  • Gengibre 1 pedaço (30 g)
  • Cebolinhas 2
  • Mel 2 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 2 colheres de sopa (1 para pincelar, 1 para caldo)
  • Molho de soja claro 3 colheres de sopa
  • Açúcar de rocha 30 g
  • Anis estrelado 3
  • Pau de canela 1 pedaço pequeno
  • Folhas de louro 3
  • Pimenta de Sichuan 1 colher de chá
  • Pimentas secas 2
  • Óleo de cozinha 500 ml (cerca de 50 ml consumidos)
  • Óleo de gergelim 1 colher de sopa
  • Caldo de galinha ou água 2000 ml

Nutrition

Calories 420 kcal
Protein 35 g
Carbs 5 g
Fat 28 g
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Steps (8 steps)

1

Lave o frango, seque, pressione o peito e coxas. Esfregue por dentro e por fora com vinho de cozinha, sal, gengibre e cebolinhas. Cubra e marine por 2 horas.

about 120 min
2

Leve água para ferver. Escalde o frango por 3 minutos em fogo alto, remova espuma, escorra e seque.

about 5 min
3

Misture mel e 1 colher de sopa de molho de soja escuro. Pincele uniformemente sobre a pele do frango. Deixe secar 10 minutos.

about 15 min
4

Aqueça óleo a 180°C. Frite o frango em fogo médio-baixo até dourar, virando uma vez, cerca de 5-6 minutos. Escorra.

about 10 min
5

Em outra panela, refogue anis estrelado, canela, louro, pimenta de Sichuan e pimentas até perfumar. Adicione molho de soja claro, restante molho escuro, açúcar de rocha e caldo. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.

about 15 min
6

Coloque o frango no caldo. Deixe ferver, abaixe o fogo, tampe e cozinhe por 1.5 horas, virando na metade.

about 90 min
7

Desligue o fogo e deixe o frango mergulhado no caldo por pelo menos 1 hora para absorver os sabores.

about 60 min
8

Retire com cuidado, pincele óleo de gergelim, corte em pedaços e sirva.

about 5 min
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Tips

Os segredos são 'frite primeiro depois cozinhe' e 'mergulhe após cozinhar'. Controle a temperatura do óleo para não queimar; tempo de cozimento suficiente para carne macia; a imersão é crucial para a penetração do sabor.

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