Frango Estufado de Dezhou

Frango Estufado de Dezhou

O frango estufado de Dezhou é um prato tradicional de Shandong, com pele vermelha brilhante, carne macia que se desprende dos ossos e um aroma rico de cinco especiarias.

150
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

17 items
  • Frango três-amarelos 1 (cerca de 1000 g)
  • Molho de soja claro 3 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 2 colheres de sopa
  • Vinho de cozinha 2 colheres de sopa
  • Sal 1 colher de chá
  • Açúcar 1 colher de chá
  • Pó de cinco especiarias 1 colher de chá
  • Anis-estrelado 3 peças
  • Pau de canela 1 pedaço pequeno
  • Folhas de louro 3 folhas
  • Pimenta de Sichuan 1 colher de chá
  • Cravos 3 peças
  • Cardamomo preto 1 peça
  • Gengibre 5 rodelas
  • Cebolinha 3 segmentos
  • Óleo de cozinha q.b.
  • Caldo ou água 2000 ml

Nutrition

Calories 410 kcal
Protein 40 g
Carbs 5 g
Fat 25 g

Steps (8 steps)

1

Limpar o frango, remover a cabeça, os pés e as vísceras, lavar e escorrer. Bater ligeiramente as articulações das pernas e asas com o dorso de uma faca para ajudar na marinada.

about 5 min
2

Numa tigela, misturar molho de soja claro, molho de soja escuro, vinho de cozinha, sal, açúcar e pó de cinco especiarias. Esfregar a mistura por todo o frango e marinar por 30 minutos, virando uma vez.

about 30 min
3

Secar o frango com papel de cozinha. Aquecer óleo suficiente numa panela a 180°C (fogo médio). Fritar o frango em lume médio-baixo até dourar e ficar crocante, cerca de 5-8 minutos. Escorrer.

about 8 min
4

Preparar o saquinho de especiarias: combinar anis-estrelado, canela, louro, pimenta de Sichuan, cravos, cardamomo preto partido, gengibre e cebolinha num saquinho de pano ou diretamente na panela.

about 2 min
5

Numa panela grande, adicionar caldo ou água, o saquinho de especiarias, molho de soja claro, molho de soja escuro, vinho de cozinha, sal e açúcar. Deixar ferver em lume forte, depois reduzir para lume brando.

about 5 min
6

Colocar o frango frito no líquido de estufado, tapar e cozinhar em lume brando por 60 minutos até a carne estar macia e facilmente espetada com pauzinhos.

about 60 min
7

Desligar o lume e deixar o frango de molho no líquido por pelo menos 30 minutos para intensificar o sabor. Retirar e escorrer.

about 30 min
8

Antes de servir, cortar o frango em pedaços ou servir inteiro. Regar com um pouco do líquido de estufado. Servir com pasta de alho ou óleo de malagueta.

about 3 min

Tips

Certifique-se de secar bem o frango antes de fritar para evitar salpicos; ajuste o tempo de cozedura conforme a dureza do frango; uma imersão mais longa intensifica o sabor.

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