Suji Cozido (Frango Vegetariano)

Suji Cozido (Frango Vegetariano)

Prato vegetariano chinês clássico com pele de tofu enrolada e cozida em molho de soja saboroso, robusto e cheio de sabor.

60
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
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Ingredients

11 items
  • Pele de tofu seca (qianzhang) 300 g
  • Barbante de cozinha à vontade
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • Molho de soja escuro 1 colher de sopa
  • Açúcar cristal 15 g
  • Anis estrelado 2 peças
  • Canela em pau 1 pedaço pequeno
  • Folhas de louro 2 folhas
  • Gengibre 3 fatias
  • Cebolinha 1 talo
  • Óleo vegetal quanto baste

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 15 g
Carbs 18 g
Fat 9 g
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Steps (8 steps)

1

Deixe a pele de tofu seca de molho em água morna por cerca de 10 minutos até amolecer. Escorra e corte em tiras de cerca de 15 cm de largura.

about 10 min
2

Empilhe as tiras amolecidas, depois enrole firmemente de uma extremidade formando um cilindro. Amarre bem com barbante de cozinha para evitar que desenrole durante o cozimento a vapor.

about 10 min
3

Coloque o rolo em uma vaporizadora. Cozinhe no vapor em fogo alto por 20 minutos até ficar firme. Deixe esfriar, retire o barbante e corte em rodelas de cerca de 2 cm de espessura.

about 20 min
4

Aqueça uma frigideira antiaderente com óleo em fogo médio. Frite as rodelas de suji até dourar dos dois lados, cerca de 3-4 minutos. Retire e reserve.

about 8 min
5

Na mesma frigideira, refogue as fatias de gengibre e os pedaços de cebolinha até liberar aroma. Adicione molho de soja claro, escuro, açúcar, anis estrelado, canela, louro e água suficiente. Deixe ferver.

about 5 min
6

Adicione as rodelas de suji fritas. Deixe ferver novamente, depois reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos, virando uma vez para dourar uniformemente.

about 15 min
7

Aumente o fogo para reduzir o molho, sacudindo a frigideira ocasionalmente. Cozinhe até o molho engrossar e cobrir as peças de suji.

about 5 min
8

Disponha as rodelas de suji em um prato, regue com o molho restante e decore com cebolinha picada ou rodelas de pimenta vermelha. Sirva quente.

about 2 min
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Tips

Enrole a pele de tofu o mais apertado possível para evitar que se desfaça. Fritar adiciona textura e sabor. Não cozinhe demais ou as rodelas ficarão moles.

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