공심채 새우장 볶음

공심채 새우장 볶음

웍헤이가 살아있는 광동식 볶음 요리. 아삭한 공심채에 새우장의 짭짤한 풍미가 스며들어 은근한 매콤함이 밥과 잘 어울립니다.

15
min
쉬움
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
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Ingredients

6 items
  • 공심채 500g
  • 새우장 (새우젓) 1큰술
  • 마늘 3쪽
  • 홍고추 1개
  • 식용유 2큰술
  • 설탕 1/2작은술

Nutrition

Calories 110 kcal
Protein 5 g
Carbs 8 g
Fat 7 g
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Steps (6 steps)

1

공심채의 질긴 줄기를 제거하고 10cm 길이로 자른 뒤 두 번 씻어 물기를 완전히 뺀다. 마늘은 다지고 홍고추는 송송 썬다.

about 2 min
2

작은 그릇에 새우장과 설탕을 넣고 잘 섞어 둔다.

about 1 min
3

웍을 센 불로 달궈 연기가 나면 식용유 2큰술을 두르고, 기름이 70% 정도 뜨거워지면 마늘과 고추를 넣고 15초간 볶아 향을 낸다.

about 1 min
4

센 불을 유지하며 공심채를 넣고 30초간 빠르게 볶아 기름이 골고루 묻도록 한다.

about 1 min
5

웍 가장자리로 새우장 혼합물을 둘러넣고 1분간 더 센 불로 볶아 공심채가 부드럽지만 아삭하고 소스가 고소해질 때까지 익힌다.

about 1 min
6

재빨리 뒤집어 접시에 담아 바로 낸다.

about 0 min
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Tips

공심채의 물기를 완전히 제거해야 물이 생기지 않음; 센 불에서 빠르게 볶음; 새우장의 염도에 따라 설탕 양 조절.

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