파오자오 뉴와 (泡椒牛蛙)

파오자오 뉴와 (泡椒牛蛙)

부드러운 개구리 살을 새콤하고 매운 절임 고추와 함께 볶아내 걸쭉하고 감칠맛 나는 소스를 완성한 쓰촨 요리. 매운맛과 신맛의 완벽한 조화가 식욕을 자극합니다.

30
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
14
views
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Ingredients

13 items
  • 개구리 (식용) 2마리 (약 500g)
  • 절임 고추 (파오자오) 100g
  • 절임 생강 30g
  • 마늘 5쪽
  • 쪽파 (또는 파) 2대
  • 간장 (진간장) 1큰술
  • 요리술 1큰술
  • 설탕 ½작은술
  • 후춧가루 (흰 후추) 약간
  • 전분(녹말) 1작은술
  • 소금 적당량
  • 식용유 2큰술
  • 맥주 또는 육수 50ml

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 25 g
Carbs 8 g
Fat 15 g
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Steps (8 steps)

1

개구리를 씻어 3cm 크기로 자른다. 요리술, 간장, 흰 후춧가루, 녹말을 넣어 버무려 15분간 밑간한다.

about 15 min
2

절임 고추를 고리 모양으로 썰고, 생강은 얇게 썰며, 마늘은 으깨고, 쪽파는 송송 썬다.

about 3 min
3

중불에 팬에 식용유 2큰술을 두르고 생강과 마늘을 넣어 약 30초간 향이 날 때까지 볶는다.

about 1 min
4

불을 세게 올려 절임 고추를 넣고 빠르게 볶아 고추가 붉은 기름을 내고 매운 향이 우러날 때까지 약 1분 볶는다.

about 1 min
5

밑간한 개구리를 넣고 센 불로 색이 고루 변할 때까지 약 2분간 볶는다.

about 2 min
6

맥주나 육수 50ml를 붓고 간장 약간과 설탕을 넣어 섞는다. 뚜껑을 덮고 중불에서 2분간 찜 조리한다.

about 2 min
7

뚜껑을 열고 불을 세게 하여 소스를 약간 졸인다. 쪽파를 넣어 재빨리 섞고 불을 끈다.

about 1 min
8

접시에 담고 원한다면 고추 고리나 고수를 올려 장식한다.

about 0 min
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Tips

녹말을 묻히면 개구리가 부드러워집니다; 절임 고추에 염분이 있으므로 소금은 조절하여 넣으세요; 개구리를 너무 오래 조리하면 질겨지니 주의하세요.

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